不傷肝就能測出你的酒量！

酒真是一把雙刃劍，適量飲用會讓人精神愉悅，過量飲用也會傷害肝臟，臨近過年，聚餐喝酒難以避免，那麼我們如何用不傷肝的方式算出自己的酒量，做到適度飲酒、不傷肝臟呢？

一個公式算出酒量

無論哪種酒，適度飲酒都是以酒精攝入量為準。世界衛生組織研究表示，在正常情況下，男性每日攝入的純酒精量不應超過20克，而中國現行的安全飲用標準為每日酒精攝入量不應超過15克，女性則應更少一些。

可以通過「飲酒量*酒精濃度*0.8=酒精攝入量」的公式推算出，喝不同酒時應該飲用多少為佳，避免對胃、肝臟等器官造成影響，加重其負擔。

而現在市面上常見的原麥汁為11度的啤酒，其酒精含量為3.7度，建議一天的飲用量不要超過兩聽（相當於玻璃瓶的一瓶）。

飲酒對身體的不良影響需要一天才能緩解，想要擺脫宿醉、提高酒量，可以選擇LALA解酒藥。lala解酒藥中含有秋薑黃、奶薊草、小球藻等營養成分，這些都是養肝護肝的佳品，是你在面臨那些不可避免的應酬時，一款不錯的選擇！