牙醫：不必糾結牙膏色條 最好常換品牌

受訪專家/中山大學附屬第六醫院口腔科主任、副主任醫師 房思煉

文/羊城晚報記者 陳學敏 通訊員 簡文楊

對於牙刷的選擇，我們很專一：刷得乾淨就行。但對於牙膏的選擇，我們卻往往很「花心」——去漬、美白、口氣清晰、防齲、護齦、抗敏，甚至還要能治療某些口腔疾病的。牙科醫生提醒，牙膏的主要作用還是在於清潔牙齒上，藥物牙膏和某些功能牙膏均有適應證，非人人可用，如需用還得在牙科醫生的指導下使用。

Q：「黑條」牙膏用不得？

A：黑紅綠藍，那叫「切管游標」

近日，一個名為《留心牙膏標識》的帖子在微信和網路上不斷傳播，稱牙膏管底部的顏色條代表不同的成分，綠色表示純天然；藍色表示一部分天然，一部分藥用成分；紅色表示一半是天然成分，一半是化學成分；黑色表示全部是化學成分。有人甚至說，用黑條牙膏刷牙等同於吃毒藥！事實真是如此嗎？

「這實在是無稽之談，相關機構已經闢謠了。」中山大學附屬第六醫院口腔科主任、副主任醫師房思煉介紹，在「黑條牙膏」傳聞散播后，中國口腔清潔護理用品工業協會在其官方網站上作出了《有關牙膏管底色標的說明》，指出牙膏管底部的顏色條是用於牙膏生產過程中產品封尾時的定位與識別，被稱為電眼定位點，叫「切管游標」，常用的有紅、藍、綠及黑色等，與產品的成分無任何關係。理論上，游標的顏色可以是任意顏色，但涉及不同的設備，不同電眼的靈敏度不同，會造成不同的成品率，故在實際印刷過程中，大都以黑色為標準色，因為黑色最好感應。

Q：化學牙膏是毒藥？

A：只要符合《牙膏用原料規範》可放心使用

很多人聽信「黑條」傳聞，懼怕化學牙膏，趕緊把正用的「黑條」牙膏給扔了。那麼，用了化學牙膏刷牙，真的如同「服毒」嗎？

「說是服毒，甚是可笑。牙膏的確含有化合物，化合物並不可怕，很多治病救人的藥物就是化學物質，怎能說是毒藥呢？」房思煉介紹，牙膏由多種成分組成，摩擦劑、保濕劑、表面活性劑、增稠劑、甜味劑、防腐劑、活性添加物以及色素、香精等。越是功能簡單的牙膏，所含成分越簡單。「如果對功能有要求，如防齲齒，就要添加活性物氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷酸鈉、氟化鋅等。若是美白牙膏，還會含有過氧化物或羥磷灰石等。所用的原料只要符合《牙膏用原料規範》，即可放心使用。 」

Q：草本牙膏比化學牙膏好？

A：功能不同，建議按需選擇

純天然、植物萃取、無添加……這些成為了時下人們消費的要素，牙膏也同樣。很多標榜為草本、中藥成分的牙膏深受消費者歡迎。

房思煉介紹，市面上的草本牙膏主要為「藥用牙膏」，都是針對不同口腔癥狀而設的，如加黃芩、草珊瑚等，對牙齦出血、牙齦紅腫、口臭、牙質過敏症等有減緩和治療作用。如加田七有散血、止血、止痛的作用；添加雲南白藥，則有化淤止血、止痛、解毒、消腫的功效。

房思煉認為，牙膏的功能不同，針對的人群也不一樣，若是口腔牙齒健康的人，選擇具有清潔作用的普通牙膏即可；若是有口腔疾病的，可以根據牙科醫生的建議選擇使用一些特定功能的牙膏，但他提醒，牙膏只是一種清潔劑，並不能替代藥物，若患有口腔疾病，還是要去專科找醫生治療。

TIPS選牙膏前，認清成分功效

1、防齲齒牙膏

成分：添加氟化物

功效：提高牙齒的抗腐蝕能力，抑制致齲細菌的生長繁殖。

提醒：3歲以下的兒童應避免使用；4-6歲兒童應在大人指導下使用，每次刷牙使用量應為黃豆粒大小。由於正常口腔環境中也有一定量的氟存在，25歲以後，牙齒經過再礦化，增加了牙對齲齒的抵抗力，齲齒髮病率顯著下降，並趨向穩定，因此25歲后可不用含氟牙膏。另外，高氟水地區的人們也不宜使用，以免引起氟中毒。

2、去垢增白牙膏

成分：含有過氧化物或羥磷灰石等藥物

功效：採用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用。

提醒：只適合個別人群，如對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，而對四環素牙、氟斑牙等深層著色者基本沒有效果。

此外，通過顆粒摩擦會破壞牙齒表面的牙釉質，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。而氧化物則有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發酸、怕涼、腫脹等，因而不能長期使用。

3、藥物牙膏

成分：添加中草藥和藥物

功效：中草藥是具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，能夠對緩解牙齦的炎症有一定輔助作用。而抗菌藥物能消炎抗菌、抑制牙結石和菌斑的形成，起到改善口腔環境、預防和輔助治療牙齦出血、牙周病的作用。而一些含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分的牙膏，對牙本質過敏也有一定的緩解作用。

提醒：血液病患者需長期服用抗凝藥物，應慎重選用。對於止血性的藥物牙膏不能過分依賴，也不可濫用。因為牙齦出血是某些疾病的徵兆，如果過早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀，錯過診治時機。所以，對原因明確的牙周疾病才可使用藥物牙膏，如果不明確，應該先診斷，明確病因后才使用藥物牙膏。

消炎牙膏不能長期使用，否則會導致口腔內正常菌群失調。