孩子現在都七八歲了，從出生到如今一直都是我自己在家帶著，白天黑夜都是圍著孩子轉，還記得剛開始的時候只要稍微碰上了孩子不舒服，咳-嗽亦或是怎麼了，哭*鬧，我就真手足無措，看著孩子難受自己更是心如刀割

又是流鼻涕又是咳嗽，看著孩子鼻子上成天掛著串鼻涕，白天夜裡咳個沒完，反反覆復折騰了好長一段時間，晚上睡覺也睡不好，吃個飯都被咳出來，還有痰可把我急的不行。

還好有我親愛的婆婆，婆婆吧。、-以前是個老-中-yi，年齡大了就回鄉下開了個小zhen~所,看我這樣就過來幫著我帶了，心疼孫子啊，婆婆最是反對孩子一有點不舒服就打~針，吃~葯的啦啦啦，這當中，第影響她們是知道的，一般都是用天然的食~療做著吃，我就跟著婆婆學了一年多，以前我在學校也是這個的，底子到底還是比一般的好，現在基本沒解決不了的啦，，在身邊的寶媽眼裡，我都稱的上是「磚」家了

鹽蒸橙子，烤橘子，大蒜水，很多寶媽估計都給孩子喝過，我這個是真的效果好，很多寶媽應該沒做過，做起來也是一樣的簡單滴

玉米須橘皮：止咳化痰

1.超市買玉米的時候，買那種沒剝皮的玉米，再或是直接菜市場那裡要上一小坨，家裡剛好有橙子就用的橙子皮，用橘皮會更好

2.剝皮洗凈，切塊備用

3.然後再一起放進鍋中，加上個三碗水即可，我還放上了一點點菊，下火

4.開大火煮十五到二十分鐘，煮的時候可以聞到有橙子皮的清香，玉米須可以多煮一會

5.煮好后倒到杯子中或者碗里給孩子喝即可，要是家裡孩子的口味比較挑的話，可以在溫水的時候放上一小勺蜂蜜攪拌喝，喝上一兩次就全好了，不是我吹，我家裡孩子就是這麼喝的

如果寶媽覺得食材不好找，冬天玉米須比較少，那就做蘿蔔雪梨湯吧，基本上家家戶戶都有，不缺，沒有的直接上超市買就行

平時要保證寶寶的休息時間，家裡室內空氣流通，不能總是開著空調，多喝喝熱水，溫水啊，補充充足的水分，咳嗽嚴重的寶寶如果有痰，那就應該化痰止咳。

蘿蔔和梨一起煮水可以養胃潤肺，對吧咳嗽非常有效。如果寒咳，可放少量姜。 秋冬季節讓孩子多喝白蘿蔔水是有益的，還可以預防