吃了讓你神清氣爽的營養湯 天麻當歸雞

大家都知道，當歸和天麻都是常見的中藥材，當歸是補血活血、調經止痛的良藥，而天麻可以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症。天麻性平味甘，藥用價值非常高，可活血祛風，養血生髮，健脾和中，補益肝腎。滋腎固精等功效，尤其治療病後虛弱、消渴症、婦女血虛、月經不調和閉經、頭痛、眩暈，養血安神。當歸天麻燉雞不僅營養價值豐富，還有著增強體力、強壯身體的作用呢！是一款不錯的家庭養生食譜，天麻與雞相燉，味道以及功效都是上乘之品，養生膳食，鮮香味美，營養豐富！(收起)

一碗讓你神清氣爽的營養湯_天麻當歸雞的做法步驟

1. 香醇濃郁

2. 營養豐富

3. 天麻一定要吃掉哦

4. 準備好配料清洗乾淨

5. 雞塊清洗乾淨

6. 放入砂鍋開大火

7. 煮開後會有浮沫飄在最上面，來回翻動雞塊，關火撈出雞塊

8. 撈出的雞塊用清水清洗乾淨，砂鍋內放入足量的水，冷水下入雞塊。

9. 準備小蔥，花椒，姜，香菜

10. 砂鍋放兩根筷子，蓋上鍋蓋，小火慢滾

11. 燉好的雞湯乳白香味濃郁

12. 成品圖