嬰幼兒及學齡前兒童的口腔保健知識

家庭保健對兒童口腔健康起著重要的作用：

       在嬰兒的牙齒萌出前，最好在哺乳后和每天晚上由母親用手指纏上紗布，用清水放入兒童口腔擦洗牙齦和齶部，使其適應清潔口腔。牙萌出后可繼續用這種方法對剛盟出的牙從唇側到舌側輕輕擦洗，並注意進食后給孩子喂溫開水或漱口，起到沖洗口腔的作用。

       隨著嬰兒的逐漸長大及對外界好奇心增加，應把牙刷介紹給孩子，即使此時孩子不會刷牙，也起到讓他熟悉牙刷的適應作用。由於兒童口腔小，注意力集中時間短，刷牙時應注意選擇適當的體位，固定頭部，同時注意適當的光線和口腔可見性，原則上是使父母和兒童都舒服。父母兩人可採用膝對膝位置將兒童放在他們身前的大腿上，也可由母親採用餵奶的斜抱方式，將小孩一手放在身後，另一手抓住固定小孩，進行口腔清潔。牙刷可用一種硅橡膠製成的指套式牙刷，也可選用軟毛小頭的尼龍牙刷，刷頭的形狀、角度、手柄的大小可根據父母與兒童具體情況選用。目的是便於使用，容易清潔牙齒和按摩牙齦。2歲以後的兒童傾向於要自己刷牙，但此時需父母時常幫助和督促。

       此時家長還應注意培養兒童入睡的習慣，以防奶瓶齲的發生。常用奶瓶盛含糖的牛奶、果汁等喂小孩，特別是午睡或夜間給予，可使其上前牙發生奶瓶齲。未加控制時可很快損及上前牙全部牙冠，導致牙冠病理性折斷，破壞美觀，還可造成牙頜畸形，影響發育和全身健康。所以，不要讓兒童含奶瓶睡覺，必須安慰孩子時不要用含糖飲料，白開水即可。最好用杯子喂水，1歲后應停止使用奶瓶。

       3～6歲是兒童心理發展極為重要的時期。此時預防項目主要是培養兒童建立口腔衛生習慣，掌握刷牙方法並有效的刷牙。父母的示範作用很重要，最好與兒童一起作好晨起、睡前、餐后的刷牙和漱口。

       6歲左右的兒童乳牙開始脫落，恆牙逐漸萌出，此時可能發生疼痛，牙齦水腫，不舒服等癥狀，應及時找醫生檢查處理。父母應繼續幫助兒童維持早期建立的口腔衛生習慣，保護好新萌出的恆牙。

       家長在監督兒童刷牙的同時，應常注意孩子口腔中的情況，應告訴孩子如果牙痛或不適應及時告訴自己。一旦發現齲齒或異常，應及時就診治療。

     了解更多口腔保健資訊，請關注省二醫口腔微信公眾號：gz2ykq