脂肪肝已經一種很普遍的疾病，不少人都有輕度的脂肪肝。脂肪肝作為一種肝病，他也有機會發展成肝硬化或者肝癌，所以脂肪肝患者最害怕的應該是還是肝硬化的問題的。南方醫科大學珠江醫院消化內科的黃純熾醫生表示，脂肪肝的確有可能發展成肝硬化，但是這個過程是漫長的。

脂肪肝需要多長時間會肝硬化

脂肪肝進一步發展為肝硬化，需要漫長的時間。黃醫生表示，有部分脂肪肝患者會演變成肝硬化，或者是肝癌。但是從自然病程來看，需要漫長的時間，一般至少需要十五到二十年。如果脂肪肝患者在確診后不採取任何措施，放任不管，很可能會造成嚴重的危害。

如果40歲確診脂肪肝，放任不管，60歲就得肝硬化的風險就增加了。但是積極治療后，脂肪肝發展為肝硬化，肝癌的病人不多。

脂肪肝肝區痛要進行檢查

有些脂肪肝患者發現自己偶爾會有肝區疼痛的表現，但是也不是持續的疼痛，因此不以為意。黃醫生表示，脂肪肝肝區疼痛的原因是很多的。需要具體的分析。

如果脂肪肝病人休息不足，也會引起肝區的疼痛。在脂肪肝的基礎上，情緒失控，壓力過大，也會引起肝區的痛感。

另外一個原因就是脂肪肝病情加重的時候，會造成肝區的疼痛。脂肪肝嚴重會導致肝腫大，這就是說肝臟的脂肪肝堆積量不斷的增加，導致肝臟包膜收縮，就會出現肝區痛。脂肪肝病人如果有肝區不適的表現，還是要及時進行檢查，找出病因，避免病情嚴重。

查出脂肪肝后不要亂吃藥

很多人被查出脂肪肝后就急，趕緊吃藥。保健葯，保肝葯，減肥藥，降脂葯，降壓藥等等。所謂是葯三分毒，亂用藥物會導致藥物性肝損傷。輕度的脂肪肝一般不需要用藥，只有出現了其他的癥狀的時候，才會考慮用藥治療。一般通過飲食和運動，改變生活方式，就可以調理好脂肪肝。濫用藥物反而加重脂肪肝的病情。

脂肪肝患者可以採取快步走或者慢跑的形式進行運動。每天堅持一萬步的運動量，可以調理脂肪肝。