人的一生會遇到大約2920萬人，兩人相愛的概率是0.000049，生活已經很難了，所以我們遇到愛情的時候才會倍加珍惜。和一個人從相遇，相知，到相愛，共同生活，這個過程不僅冗長而且不易，所以在感情出現問題或是被單方面否決的時候，我們才會拼盡全力去修復和挽留。

這種離婚通常是最不甘心卻最逞強的典型。前一天還甜甜蜜蜜，第二天就像仇人一樣激烈爭吵，互不相讓。無論男人女人在氣頭上都是衝動和無腦的，真正被激怒後會不計後果的互相埋怨，一決高下，在你們的負面情緒都到達頂點的時候，很多女人就會一氣之下選擇分手。對，你沒看錯，這種情況大多數就是一氣之下的決定，誰離了誰都照樣活，這是女人在當下最真實的想法。

和平分手，是所有分手類型中最為平淡的一種，有的人覺得選擇和平分手的情侶不為別的，就是不愛了，好聚好散。其實這種好聚好散隱含著太多的內容。

女人選擇和平分手，是因為她知道你們之間存在著問題，但又捨不得讓你為難。和平分手是她逼自己放下你的一種方式。特別是那種在即將分手時大段大段向你發消息，訴說一些對過去感情的懷念和對未來生活的叮囑的女人，這就是她們放不下你的典型表現。

突然消失型的分手關係絕不是一蹴而就的，是日積月累的失望和難過堆砌到了頂點，讓女人從一個把你當作鎧甲的小姑娘變成了一個再也沒有軟肋的女強人。在生活中無數次矛盾衝突把你們的感情千瘡百孔的時候，女人就真的不願意將就了。她甚至不願意再跟你多說一句話，因為她知道說得再多也只是爭吵罷了，毫無預兆的離開，是她認為你們之間最體面的結束。

1. 降低沉沒成本， 你

何為"歸零心態"，簡單來講就是放下過去，一切歸零，然後改正自身錯誤，用全新的自己去迎接你們新的戀情，這樣你就不會被"沉沒成本"所牽絆，有利於你構建穩定的心態。

良好的心態是成功的一半，當你不再為女人的一舉一動而患得患失，而是將更多的精力放在自我建設上，你會發現，比起死纏爛打，女人對捉摸不透的你更感興趣，能夠引起她對你的探索欲。

給彼此時間冷卻負面情緒，反思你們之間的關係出了什麼問題，當你完成蛻變再跟女人接觸時，她也不會再對你那麼抵觸，達到你挽回的初步預期。

2.及時深入的溝通，調整對方的交往預期

因為你的實際行為與你開始承諾的不符，導致女人出現心理落差，兩個人會因認知不同產生不同的預期，如果不及時溝通，兩個人出現的偏差就會越來越大，矛盾也會越來越深。

通過溝通充分的共享信息可以使預期更加接近，比如你們因為誤會而產生信任危機，你可以讓彼此信任的朋友向她解釋這件事情的來龍去脈，將你的行為合理化，他的解釋更客觀更容易讓對方接受。

或是等你們的關係穩定后再向女人詳細解釋，如果她不提你也不要主動去觸及這件事情，會讓對方覺得是她對你的預期產生了偏差，從而後悔分手的決定。

3.尋找復聯窗口，建立二次吸引

女方已經充分冷靜之後，你可以抓住時機開始尋找復聯的窗口。這個窗口可以是工作、可以是朋友的牽線，也可以是你自己的創造，根據每個人不同的情況，經過專業的指導分析，找到一個最合適有效的復聯渠道。

在與女方順利復聯之後，你需要做的就是把你這段時間的改變和提升有計劃地傳遞給女方，這種傳遞並不是炫耀，而是用你的實際行動向女方證明，你真正意識到自己的問題，並且加以了改正，分手帶給你的是醍醐灌頂般的清醒，你沒有因此倒下，反而變得更加強大，這樣才能重塑你對於女人的吸引，使女人願意重新向你靠攏。