能輔助降血壓的天麻,常吃它有這3種健康好處
天麻,是一種常見的中藥材,在養生方面具有不錯的作用,而受到許多朋友的喜歡。
今天呢,小康會圍繞天麻這一味中藥材,為大家展開相關內容的介紹!
一、天麻的藥用價值
(1)藥性
天麻,味甘,平。入脾、腎、肝、膽、心經
(2)功效
在醫學典籍《開寶本草》中,是這樣記載的,
「主諸風濕痹,四肢拘攣,小兒風癇、驚氣,利腰膝,強筋力。」
而天麻的功效,主要在於這兩個方面:息風、定驚。
一般在什麼情況下,可以使用天麻呢?
①眩暈眼黑、②肢體麻木、③半身不遂、④頭風頭痛等。
(3)天麻的作用
1、可用於輔助降血壓,也可強身健骨、平肝益氣以及保護腰膝等。
2、對於心臟也是很有好處,適用於心悸氣短等情況。
3、有明目清肝的作用,對於保護視力以及緩解眼睛疲勞頗有作用。
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相信從上面的內容中,大家對於天麻在藥用方面的價值都有了一個較為充分的了解。那麼,在平常服用天麻的過程中,我們需要注意些什麼地方呢?
二、天麻的服用禁忌
天麻作為一種名貴的中藥材,平時被應用的範圍十分廣泛。而為了避免出現用藥過程中的不適情況,下面這幾種服用小禁忌,各位朋友都要小心哦!
禁忌一:不適宜長期服用
都說「是葯三分毒」,這對於天麻來說也不例外。有不少的患者,為了提高藥效,會長期大量的用藥,這樣的做法是不對的。
當我們長時間服用天麻的話,可能會造成身體出現一些不適的反應,如皮膚泛紅疹等。所以,為了健康著想,患者最好在醫師的指導下用藥,避免長期用藥的情況。
禁忌二:天麻單獨使用要謹慎
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我們都知道,有不少的中藥是互相配伍來使用,這樣有助於促進藥效的發揮。所以,一般情況下呢,我們也不建議大家單獨服用天麻,而是根據情況來搭配一些其他的藥材一同服用。
當然了,如果我們要單獨服用天麻也可以,但是一開始是建議少量服用,後面可以根據自身的情況逐漸調整劑量,但是一定不能超過40g的用量哦!
禁忌三:這幾類人群須謹慎注意
天麻雖好,但也是適宜所有人服用的一味中藥材。如果你是以下這兩類人群,那麼在使用天麻時就要小心了!
·屬於血虛或陰虛的人群,癥狀上會出現津液較少、口乾尿少等情況。
·患者身體出現了肝陽上亢或是經絡受到痰阻塞時,使用天麻也需要特別的小心!
最後,小康再為大家介紹一下,關於天麻的服用小方法吧!
三、天麻的服用方法
①天麻煲雞:每天用量在6g到10g之間。
②天麻泡水:將天麻切片后,泡水代茶飲,控制每天用量在6g到10g之間。
③天麻粉末:將天麻研磨成粉沖泡飲用,每天用量在1.5g到3g之間。
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