服用膠原蛋白會導致乳腺增生嗎？
大家好，我是汐顏。
咱們大家都知道膠原蛋白是一種極好的美容保養品，作為內服美容品可以說風靡全球，但是，置疑聲也從未間斷。尤其是有女性飲用者在論壇說飲用后罹患乳腺小葉增生，一時間也令許多人大為驚詫，今天夕顏就跟大家聊聊這件事。
現在市面上通常出售的膠原蛋白產品，都做成了口服液，複合配方。考察多款膠原蛋白飲料的配方后，會發現其中都添加有大豆異黃酮（SIF），當然，通常在配方表中都表示為「大豆精華」、「大豆提取物」、「大豆素」等商業概念名稱，而不會寫大豆異黃酮。
大豆異黃酮是一種提取自大豆的植物性類雌激素，所謂「類」，就是類似，結構相近，功能相近，只是作用強度比正宗的雌激素弱很多。
雌激素在女性皮膚和生理調節中扮演重要角色，它使女性皮膚細膩、乳腺發育而胸部挺拔、聲音輕柔、皮下脂肪聚集……等等，總之，使女性更美。而女性衰老時，雌激素分泌將會減少，補充雌激素是葆養青春的好方法（有一道著名的美容餐叫「黃豆豬手湯」，記得嗎？），而來自植物的大豆異黃酮因為安全有效的特點，成為極佳的抗衰老成分。
從生化層面考察，大豆異黃酮的抗氧華作用很強，能防止自由基對膠原蛋白的傷害，更重要的是：它可以促進膠原蛋白的合成速度。
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這就是為何膠原蛋白飲料配方中為什麼偏愛使用大豆異黃酮，而大豆異黃酮是乳腺產生的誘發因素，一般認為，SIF 在早期可以預防乳腺癌的產生, 而對已患乳腺癌的患者則會起到相反的作用——換句話說，如果服用者本身已經有乳腺增生的風險或可能，再服用SIF，將使增生加速。
由上面的分析中，我們可以了解到，並非人人都適合飲用含用SIF的膠原蛋白美容飲料，尤其是那些已經有潛在乳腺增生風險的人群（所謂潛在，就是暫時還沒有表現出來）。
但是，很不幸，在過去十年裡，乳腺疾病的發病率一直在快速上升，僅過去五年就上升了300%（達千分之5.2），並且患者呈明顯的低齡化趨勢。這與現代都市帶來的生活方式、穿衣變化、哺乳習慣、環境污染等各種因素都有密切的關係。考慮到當前的環境與城市化趨勢，發病率或許還會進一步上升。
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SO，汐顏的建議是：
如果你有乳腺疾病，注意選擇不含SIF的膠原蛋白飲用；
如果你在飲用SIF后發生了胸痛情況，應立即就診並停用。
而不含大豆異黃酮的膠原蛋白飲料或膠原蛋白粉，則可以適合任何人放心飲用。
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