喬見萌，張莉，段育忠，解放軍306醫院，保健科 蝦皮雖然瘦小乾枯，貌不驚人，但它的營養成分遠比魚、肉...

想了解更多健康知識？點擊右上角↗，關注我們吧！今天御兒準備說說一種食材，這種食材雖然瘦小乾枯，極不起...

蝦皮鐵、鈣、磷的含量很豐富，每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克，每100克蝦皮含39.3克蛋白質。做...

安生美食，每天分享各種簡單美味家常菜做法，生活中的美食，希望你喜歡！--------------------------------...

單從蝦皮的含鈣量的數據上來看，確實如此，蝦皮的含鈣量很高，甚至是同等重量牛奶的十倍，很多人被這個數據...

在眾多的海產品中，蝦皮往往不引人矚目，許多人誤以為蝦皮就是蝦的皮，其實，蝦皮是新鮮白嫩的完整毛蝦的干...

冬瓜又叫枕瓜，生產於夏季。為什麼夏季所產的瓜，卻取名為冬瓜呢？這是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀...

說起蝦皮，有人認為蝦皮是鮮蝦小時候的模樣，其實不然，蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、晒乾等工序加工製成的食...

蝦類的食物一向以鮮美著稱，並且海產品的養分豐厚，所以信任許多的朋友都十分喜歡食用這類食物，在很多的蝦...

哪種高血壓吃蝦皮能降血壓？鈣與高血壓的關係是近十年才被人們注意到的，膳食中鈣不足可使血壓升高。研究...

想了解更多健康飲食知識？點擊右上角↗，關注我們吧！蝦皮的營養1、蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動...

你有走著走著突然腿發軟嗎？你有腿「嘎巴嘎巴」響嗎？你有測過微量元素嗎？小編前段時間測微量元素，OMG！...

毛蝦是我國海產蝦類中產量最大的蝦類資源，常見的有中國毛蝦和日本毛蝦。前者主要分佈在黃、渤海，後者多...

順心順意農場順心菜試吃體驗。免費吃人家一個月的菜，無以為報，寫幾個菜譜湊湊熱鬧。這次收到順心順意農場...

對於人體而言，補鈣是非常重要的，從食物中攝取鈣質不僅安全，而且營養美味。那麼什麼食物最補鈣呢？相信許...

平常經常看到一些網上流傳的食物進補的說法，可是這些食療的方法真的有用嗎？今天小編就說說那些生活中常見...

雖然沒有鮮蝦亮麗的色澤、飽滿的肉身，蝦皮卻因為其便宜實惠、味道鮮美、營養豐富，和前者一樣「聲名鵲起...

痛風這種疾病絕對算是現代病，我們吃得太好導致了痛風的出現，痛風和我們的飲食是有著非常大的關係，想要...

蝦皮 補鈣 是一種很流行的說法，但是並不科學。 ​原因如下： 1．蝦皮中所謂含鈣量高主要是因為蝦皮中鈣的...

導讀：蝦皮——非常美味營養的食物，能和其他食材百搭，而且含有豐富的礦物質、鈣和蛋白質，是孩子絕佳的天...

人的一生中，骨密度是從低到高，然後又從高到低。人的骨密度直到25歲左右達到頂點，並一直維持到35歲左右...

中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬...

現在身邊越來越多人注重養生，對吃什麼補什麼也是頗有研究，比如吃蝦皮補鈣、吃紅棗補血等等，其實有一些所...

骨頭湯真的補鈣嗎？？初中化學課，就講過期望從骨頭湯中補鈣是不科學的。骨頭中的鈣很難溶出，除非將骨頭一...