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膝關節
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膝關節總是疼,六招護好膝關節
查振剛(暨南大學附屬第一醫院骨關節外科教授)膝蓋在日常行動中扮演著極其重要的功能,一旦受損,將給患者...
2017-08-01
保衛膝關節!別讓膝關節提前「退休」
來源:KK健康 ✎投稿郵箱:
[email protected]
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2015-07-04
「膝關節百科一」膝關節構造及常見損傷
【前言】膝關節是人身體較大而複雜的關節,在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動,也因此膝關...
2017-12-28
有時候膝關節疼痛,是膝關節積液在「搗亂」
正常膝關節內存在少量關節液起到潤滑關節,營養關節軟骨的作用。關節液是有滑膜分泌,在關節活動時不斷更...
2017-11-14
膝關節疼痛
在人體的各個關節中,最容易出現問題的是膝關節。近年新加坡調查指出,42%的新加坡年長者患有膝關節疼痛的...
2017-03-20
膝關節按摩法
圖片來源於網路膝骨性關節炎是中老年膝關節疼痛的常見原因之一現在說一下膝關節的自我按摩方法1.點揉壓痛點...
2017-12-09
膝關節疼痛或交鎖要警惕膝關節遊離體
膝關節疼痛或交鎖要警惕膝關節遊離體 上海市東方醫院 袁鋒 微博:骨科袁鋒 王阿姨是一個工人,平時工作比...
2016-07-11
膝關節退化不可逆?減緩膝關節退化從這幾點做起!
隨著各種計步手環,計步軟體的出現,我們彷彿比以前「愛運動「了。每天看著自己運動的成績,很在意自己...
2017-03-29
膝關節損傷大全,你的膝關節出了什麼問題,一目了然(鍛煉方法)
這個天氣是越來越冷了,有許多上了歲數的朋友活動量立馬就少了,同時又缺乏專業的健身保養方法,有時候僅僅...
2016-12-14
青島著名膝關節置換專家教授講解膝關節知識
醫榜網 爬樓梯究竟傷不傷膝關節? 有一種簡單有效的健身方式,強身健體,增強心肺功能,那就是爬樓梯;...
2017-06-15
膝關節損傷不可逆?教你做好保養遠離膝關節疼痛
膝關節對我們的日常運動十分重要,如果它出現了問題,我們會「寸步難行」。據《羊城晚報》報道,膝關節是人...
2017-02-24
不要再透支你的膝關節了 冬天請保護好你的膝關節
導語:不管哪種情況造成的膝蓋疼痛,冬天裡熱敷是很有效的緩解方法。可以每天睡前用熱毛巾敷裹,至少熱敷...
2017-12-13
膝關節損傷——膝關節外側副韌帶損傷及其康復訓練方法
膝外側副韌帶(LCL)膝腓(外)側副韌帶:膝外側副韌帶(LCL)是堅固的條索樣結構,長約4 厘米,寬約0.5 厘...
2017-12-12
膝關節疼痛怎麼辦?專家教你如何強化膝關節!
膝關節是一個非常複雜的關節,引起膝關節疼痛的問題也很多,髕骨軟化只是一種非常常見的膝關節疾病,是...
2017-05-04
膝關節急性損傷(一)—膝關節內側副韌帶損傷
膝關節急性損傷在體力勞動和體育運動中較為常見,以橄欖球、足球、籃球、排球、手球、跳高、體操等項目好發...
2017-11-30
過度運動最受傷的膝關節 四大要點避免膝關節損傷
現在我們的生活是十分的方便,很多東西在手機上就可以處理了,伴隨著各種運動類APP的流行,在微信朋友圈中...
2017-12-24
8個動作康復膝關節 ,膝關節保健操鍛煉方法!
人體的老化是一個循序漸進的緩慢過程。骨骼、肌肉和皮膚的老化較早,而心腦等重要的臟器老化較遲,在運動中...
2017-11-28
膝關節退化不可逆?減緩膝關節退化從這幾點做起!
如果你也有以下的苦惱:1.下蹲後站立困難或有疼痛,行走或者上樓梯時或下樓彎曲時膝蓋骨疼痛。2.膝關節經常...
2017-12-12
膝關節有損健康?一個動作教你判斷膝關節好壞
指導專家:南方醫科大學南方醫院關節與骨病外科主任 史占軍人類能享受運動的樂趣,週遊世界,都是因為有兩...
2017-07-04
人工膝關節置換術治癒爹爹8年膝關節疼痛
江夏報全媒體消息(通訊員 胡浩)「骨關節病雖不致命,疼起來要人命。」5月17日,在協和江南醫院百級層流手...
2017-05-20
注意膝關節出現這些信號,可能是你的膝關節在退化?
膝關節是我們腿部當中的重要樞紐,支撐著我們的整個身體,是我們人體重要的承重關節,我們平時跑跑跳跳,想...
2017-11-07
膝關節疼痛怎麼回事兒?說說引起膝關節疾病的原因!
通常來講,引起膝關節疾病的原因可以分為三類:一、外傷性原因,往往意味著關節內外穩定結構及其它關節內...
2017-06-25
膝關節韌帶受傷該怎麼辦?如何檢查膝關節韌帶受損?
生活中多多少少都會有膝蓋受傷的情況,萬一損傷韌帶,我們要從哪些方面檢查呢?膝關節韌帶受傷運動員、舞者...
2017-09-09
膝關節置換手術流程
膝關節置換手術流程是什麼樣的,可能很多人都非常好奇,那麼蓮池骨科就來為大家介紹下膝關節置換手術的流...
2018-01-19
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