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中老年人
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中老年人要注意️
隨著經濟的發展,人們的生活水平不斷提高,但是 「腦血栓」卻是讓人防不勝防,過了中年,要給自己多點照顧...
2017-11-11
中老年人喝什麼奶粉好?中老年人奶粉哪個牌子好?
人到老年因為身體機能衰退,繼而骨量減少,引起骨質疏鬆容易骨折。為了給身體補鈣,很多人從中年就開始飲用...
2017-08-23
中老年人應防低血壓
一般中老年人多注意高血壓,而對於低血壓則較少注意。 其實,中老年人低血壓並非罕見。五、六十歲的人如果...
2018-02-22
中老年人吃海參的好處
中老人吃海參有什麼好處? 現在很多中老人喜歡吃海參來滋補身體,因為海參營養價值極高。而中國人視海參...
2017-05-17
中老年人流鼻血,小心高血壓
日常生活中,很多人都經歷過流鼻血。說到流鼻血,大部分人認為這是一種正常現象。因為有些人鼻腔血管本身比...
2016-12-03
中老年人中風前兆
點擊右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你 中老年人中風前兆,會反覆出現瞬間眩暈,...
2017-02-23
中老年人冬季養生小常識
冬季天冷,肢體運動功能降低,冬天還是心腦血管病的高發季節。 老年人在冬季應注意作息規律,有充足的...
2018-01-05
中老年人如何補鈣?
中老年人如何補鈣? 1、牛奶 半斤牛奶含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣...
2018-01-10
中老年人神經性耳鳴
耳鳴是中老年人的常見病症,自覺耳內作響,輕者如飛蚊嗡嗡作響,間斷髮作,休息或治療后好轉,重者如蟬鳴,...
2017-02-11
關愛中老年人——尿毒症
最近聽說身邊的好些老人都檢查出患有尿毒症,今天想跟大家分享關於尿毒症的知識。尿毒症不是一個獨立的疾病...
2017-04-09
中老年人養生保健知識薈萃
前言:人體要維持弱鹼性和需攝取多種維生素,應適當多吃點蔬菜水果。我們暜通家庭沒有條件和能力去硏究每個...
2016-03-17
中老年人的困擾—高血壓
人體血壓的高低對身體的健康很重要,正常的血壓,可以讓我們的生活多姿多彩。血壓的正常範圍:收縮壓在90mmH...
2017-12-18
中老年人補鈣的5個訣竅
骨質疏鬆是中老年常見病,補鈣能夠很好的預防骨質疏鬆,那麼老年人該如何補鈣效果更好呢?怎樣飲食才能促進...
2017-12-17
中老年人如何科學跑步?
李婷婷,林潔,解放軍306醫院,幹部病房品牌質量管理辦公室 白晶 編輯在這個春暖花開的季節,正是全民運動...
2017-04-24
中老年人常見病——帕金森
著名相聲演員李文華說相聲時,他的頭一直有節奏地擺動,真可謂「搖頭晃腦」;世界拳王阿里在希臘為奧運會點...
2016-10-17
中老年人應防肺栓塞
各個年齡群,無論是男性還是女性,都有可能罹患肺栓塞,但年齡越大,發病的機率越高。中老年人血液比較黏稠...
2017-01-02
中老年人腰痛的防治
腰痛,是中老年人的常見病。它是指腰椎所在位置及其區域的疼痛,多由腰椎椎體、腰肌、韌帶、皮膚、神經等病...
2016-12-11
三七對中老年人的養生保健作用
可能對於很多年輕人來說,三七最受歡迎的是三七花,因為三七花能夠在日常生活中泡茶喝,和其它的飲料一樣...
2017-10-16
中老年人練太極拳的好處
打太極的好處非常多,甚至利用人體全身。因此建議體質弱的人群在平時應該多練習太極拳,尤其是一些中老年人...
2017-07-25
中老年人謹防冬季鼻出血
冬季是中老年人鼻出血的高發季節,其中高血壓引起的鼻出血佔40%。高血壓、動脈硬化患者鼻腔血管脆性增加,...
2017-12-19
中老年人的日常養生秘笈
中老年人日常生活養生方法醫學發現人進入中年後,人體自熱代謝和各機體運轉方面都會明顯的下降,如果及時給...
2018-02-25
中老年人腰酸背痛、腿抽筋是怎麼回事?
前些日子一個朋友問我:我母親近來經常感到腰酸背痛,還時常出現腿抽筋,夜間尤為明顯,以致影響睡眠,走路...
2016-08-27
中老年人腦出血的徵兆
腦出血是一種嚴重的臨床心腦血管疾病,也是一種致命的或致殘率很高的疾病。腦溢血是中老年人的多發病,它...
2017-03-02
適合中老年人補鈣的食物
中老年人很容易就會缺鈣,特別是進入更年期的女性,很容易由於缺鈣而引起骨質疏鬆等癥狀。下面就為大家介紹...
2017-09-26
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