美味蘋果醋！瘦身好幫手

經蘋果發酵而成的蘋果醋是一款美味的瘦身飲品，但是目前市場上所售的蘋果醋除了蘋果和米醋外，大都會加入各種食品添加劑，當然也會放入大量不利於減肥的糖，所以想要想要喝蘋果醋減肥，就自己動手吧!下面，就讓小編為你帶來3個簡單的蘋果醋製作方法，讓你能隨時享瘦美味不怕胖!

方法一：

1、首先將蘋果洗乾凈，再將蘋果自然晾乾或用乾凈的布擦乾。

2、把蘋果全部都拿來切片。

3、然後一層蘋果一層冰糖放入乾淨的玻璃罐里(1斤蘋果4兩冰糖的比例)

4、最後就是等待冰糖融化、把蘋果的水份分離出來。

這種自然發酵的方式會先變成蘋果酒，成醋要等上一年，如果想要加速製程可以等1-2個月左右再倒入純糙米醋，千萬不要把醋和蘋果一同加入，這樣口感才會好。

方法二：

糯米醋300克，蘋果300克，蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮后，切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處，一周后即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。

方法三：

1、蘋果洗凈(食鹽搓洗去果蠟)， 風乾， 去籽切片 (水果刀切片， 墊板上放上一層保鮮紙再切， 以免串味)。

2、密封罐泡開水除菌，風乾。

3、裝罐. 一層蘋果片，一層冰糖，依次疊加至罐滿， 再倒入米醋， 封蓋。

4、放陰涼乾燥處三個月即可食用(越陳越香，但開蓋后需儘快用完)。

看完蘋果醋的製作方法，是不是你也心動了，那就不要再猶豫了，趕快自己試試吧!

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