喝綠茶與尿酸高會有關係嗎

喝綠茶會尿酸高嗎

尿酸偏高可以喝茶。尿酸高主要是由於高嘌呤飲食引起，建議調整飲食，低嘌呤飲食，盡量少吃海鮮、魚類、動物內臟及濃湯等，多吃青菜類，另外要多喝水。一般來說喝茶不會有太大幫助，建議喝白開水。但是適當喝一些淡茶，有助於病情。

高尿酸飲食注意

避免劇烈運動或損傷。禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當喝紅酒。不吃（內臟，海鮮）、軟飲料和果糖；多飲用白開水。可以適當的喝一些檸檬水，有益於治療尿酸高，可以減低尿酸，增加排尿量。

不吃海鮮，不再喝酒，不吃動物內臟。多喝白開水或淡茶水，少喝碳酸飲料。不吃高指方食物，少吃膽固醇高的食物，如動物內臟（心、肝、腸、腎、腦）、各種蛋黃、蝦子、肥肉、魷魚、墨魚、牛油、奶油等。主要以飲食清淡為主，少油、少鹽。多吃水果、蔬菜。

另外，過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。咖啡中含有少量嘌呤成分，並含有強烈興奮劑--咖啡鹼，故尿酸高病人不宜飲用。