不生病≠健康，你真的健康嗎

許多人覺得我沒有病，那我就是健康，其實這是很狹義的。

世界衛生組織對健康有如下定義"健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態，以及良好的適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。"

即一個人的健康是身體，心理，社會上的良好狀態。

那健康的衡量標準又是什麼呢？有「五好」和「三良」分別衡量身體和心理上的健康狀況。

五好分別是：吃得好，便得好，說得好，睡得好，走得好。

三良分別是：良好的個性，良好的處世能力，良好的人際關係。

所以只有滿足以上八個方面，才能算是個健康的人。

眼看17年就過去了，小編做個遊戲，截圖看看明年你的運勢怎麼樣。純屬娛樂，當真也可以。