孩子肥胖可能也是一種營養不良

我們身邊寶寶的超重和肥胖產生率連續上升，進而會添加兒童青少年和成人高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的發病風險。所以，要特別提示家長多關注那些看著胖嘟嘟的寶寶，食慾不錯、飯量不小，但可能存在挑食、偏食的情形，更首要的默示為抵當力較差、經常生病，這些寶寶營養攝入不服衡的問題更易被家長輕忽。

嬰幼兒的身體正處於快速生長發育階段，胃容量雖小但對營養素的需求量要相對高於成人，若是由於各類緣故緣由餵養不妥，就可能會出現維生素、礦物質攝取不夠、微量元素缺乏等情形，進而會帶來認知、生理和舉動發育緩慢的危險。

提示家長們一旦意識到了寶寶可能存在隱性飢餓，就應該從全家人的飲食習慣動手，寶寶不僅在體格、體質上會受到怙恃遺傳身分的影響，更會在食物品種和烹飪口胃方面受抵家庭情形的影響。新的伙食指南特別提倡選購別緻食材在家烹飪食物，一家人配合進餐更是促進親子交流的好機緣，怙恃要給寶寶做安康飲食的表率。