秋冬時節寒冷乾燥，我們的身體也變得「脆弱」起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易複發。所以這個季節把三七花當做日常茶飲是非常有必要的，而三七花（又稱田七花），是三七全株的精華，當茶飲最佳。三七花可以像喝茶一樣每天喝幾杯，而且它還像普洱茶一樣耐泡！

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清代的《本草綱目拾遺》記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘、三七為中藥之最珍貴者。」古人對三七可謂十分推重，不過把它的功用等同於人蔘就不太準確了。人蔘不僅補脾，還可益腎，而三七不僅可以補脾，還可以養肝。

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三七花的功效：

三七花可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由於工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什麼大病，但卻十分痛苦，且可導致一些併發症，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食慾及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養生抗衰、增強人提免疫力功能等功效

應用現代藥理學方法對三七花進行研究，大體可分為兩個階段：一是20世紀30年代，二是70年代以後。在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學技術的發展，國內外學者對三七花進行了廣泛的藥理研究和臨床實驗，取得了大量的新成果，使三七花的醫學應用領域得到了有力的拓展

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三七花的作用：

1、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。

研究表明，三七花的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。

據報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治癒率在92.0%以上。

以三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合併咯血患者，用藥5日，完全止血者達80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內血症在臨床上已得到廣泛應用。

2、三七花能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。

實驗發現，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細胞數量，對失血性貧血具有較好的治療作用。

三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比。

3、三七花具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。

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三七花適用人群

• 如果你是辦公室白領，工作壓力大，喝點三七花就町以減輕壓力，預防心血管病的發生。

• 如果你是在校學生，白天上課就打蔫兒，一到晚上就精力充足，睡不著覺，屹安眠藥是不可取的，不妨喝幾杯三七花茶，保你晚E睡得香，白天精神足。

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• 如果你是經常坐著不動的人，如在辦公室對著電腦一天都不動，這樣會引起高血脂和心血管疾病，而喝幾杯三七花茶就可以平肝明日、減肥、降血脂。

• 如果你平時天天飲用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其他的一些人體必需元素，增強人體免疫力。

• 如果你是60歲以上的老年人，那就更應該經常喝三七花荼了，它不但可以降血壓、降血脂、提高睡眠質量，養生抗衰等功效。

• 如果你有肝風上揚引起的心臟不適，像胸悶、心律不齊、心臟刺痛、早搏等癥狀，每天用，七花泡茶喝，同樣十分靈驗。有一位飽受心臟問題困擾的患者，就是在老中醫的指導下，堅持每天用三七花泡水喝，從此他身上再也沒有出現過心臟早搏等癥狀。

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每次取3-5克，用開水沖泡后就可以飲用了。還有一點要提醒大家，在購買三七花時，必須要留意產地。三七花主產於雲南，這麼說吧，只有西南地區所產的三七花，平肝益肝的療效才好，而其他地區所產的三七花則要差很多。

注意事項

1、血虛或血熱出血者禁用。

2、對三七過敏者禁用。

3、三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購買時要注意鑒別。

4、民間稱「三七」或土「三七」的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。

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