咳嗽的時候掐這裡,會感覺輕鬆不少!別說我沒告訴你

今天為你說的還是咳嗽

咳嗽發作,我們當然想止咳。今天要跟你說的這個止咳辦法,小巧實用,討人喜歡。這就是利用我們的尺澤穴。

尺澤穴位於肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。操作時,用拇指按壓對側胳膊肘上的尺澤穴,力道適中,柔和有力,雙側輪流刺激。不多時,你會發現,癥狀會有些許減輕,胸部會輕鬆不少。如果看官在平時就加以操作,會大大減少呼吸系統疾病發作的頻率。

看官,這個辦法,可不是我們自己編撰的。它是中醫針灸醫學裡面的經驗之談。當然,按照正規的操作手法,就是針刺0.5寸到1寸。但是作為我們普通人,針刺是有風險的。所以,我們就用指尖來按壓(用圓珠筆尖按壓更好)。這樣雖然效果差一些,但是安全,適合長期自己操作。

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尺澤穴為什麼有這樣的功效呢?君不聞在中醫裡面有一句話,叫做「合主逆氣而泄」(語出《難經》)。尺澤穴屬於手太陰肺經,乃是手太陰肺經合穴。人體每一臟都有它的逆氣之病。肺的逆氣之病,表現出來,就是咳嗽。所以作為肺經的合穴,這尺澤穴是可以幫助我們降逆止咳的。

另外,還有一句話,叫做「實則瀉其子」。尺澤穴還是肺經的子穴。當肺有實邪而發生咳逆癥狀的時候,我們可以用泄子穴的辦法來緩解。這也是尺澤穴治咳嗽的理論基礎。

當然,還有一層原因,十分精巧,這裡也說與看官。這尺澤穴的穴義,乃是肺經經水會聚之處。肺經有熱,肺熱咳嗽,我們通過刺激尺澤穴,可以調肺經之水以緩之,起到清熱之效。所以說,這尺澤穴治療咳嗽,是定論無疑了。

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根據上面所做的分析,看官應該知道了,這尺澤穴,對於實證、熱證、急症咳嗽,療效最佳。對於一般的肺氣虛弱所致的咳嗽,也有一定效果。所謂實證、熱證之咳,主要表現及時咳嗽劇烈、吐黃痰或白痰,量很大,或者痰少而黏,抑或乾咳,患者發病多為外感寒邪,或者寒邪入里化熱,或素有肺陰虧虛,感寒而從陽化熱者。當然,這麼說,有些太專業了。總之,大家記住,只要是咳嗽,按壓這尺澤穴,當是有百利而無一害的。

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