普洱茶對女性的4大保健功效

女人喝普洱茶功效，是有其科學原理的，普洱茶的主要原理：普洱茶清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協助脂肪的分解和消化。

美容、減肥一直以來都是每一個女人終身的話題，女人喝普洱茶功效之首是美容了，美容對普洱茶功效影響主要有四點：

一.深層排毒：普洱茶消暑，解毒，通便的功效。藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及「淑女殺手」的口臭問題。怕長豆的MM記得常飲用哦！

二.擺脫膚色暗：沉普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。喝普洱茶對女人來說有什麼作用纖體緊膚：「雲南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果」因此，堅持飲用普洱茶，有達到減肥、降脂、降壓的功效。

三.抗衰老：普洱茶採用大葉茶製造，普洱茶樹種含兒茶素總量高於其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。

四.普洱茶的功效還可以減肥，雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果」。在通常情況下，人們通過節食減肥就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現所謂的「反彈」現象。研究人員發現，這是因為不運動光靠節食來減肥，會使肌肉變細，導致基本的卡路里消耗量減少。因此，即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩，從而引起反彈。

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