你為什麼總是忍不住要放屁呢？

說起放屁，我總是覺得它帶有某種喜劇的色彩，不管是多麼正經的人，突然聽到一聲混響，都會本能地笑一笑。雖然說屁乃人生之氣，豈有不放之理，但是最難為人的事屁太多，無論在公眾場合還是家中總會帶來一些不便，為什麼會止不住放屁呢？原因有如下幾點：

屁的由來要從食物說起，當我們吃進身體的食物，到達胃中胃會分泌胃酸分解食物，慢慢到達腸道，這時候食物已經成為糊狀，腸道內的微生物繼續分解，食物在分解過程中產生，身體經過肛門排出，這就是屁。如果飲食中吃大量的含有澱粉質的食物，比如紅薯、土豆、甜食或者豆類、花生、玉米、洋蔥食物，會產生大量的二氧化碳和硫化氫等氣體，使人不斷的放屁。

吃飯不注意惹的禍：在吃飯或者喝水的時候，如果一邊說話一邊吃飯，或者吃飯時大笑，會讓一部分空氣隨之進入到身體中，吸入過多的空氣，也會引起放屁增多的情況。

運動惹的禍：有一部分人在運動中，或者運動后可能會有放屁增多的現象，這是由於運動時促進胃腸道的蠕動增多，或者運動過程中吞入氣體增多導致，這是一種正常的生理現象。

某些藥物惹的禍：某些慢性疾病比如肝膽胰疾病、心臟血管疾病、腎臟疾病、糖尿病、內分泌疾病，長期使用某些藥物，如鎮咳葯、降血壓葯、抗憂鬱葯等都會影響胃腸道收縮蠕動，而導致腹脹而放屁增多，這種情況需多加留意，如有不適提早詢問專業的醫生。

需要強調的一點，雖然說放屁是一件尷尬的事，但是不建議別被經常憋屁，長期憋屁可能會使身體導致慢性中毒，產生精神不振、消化不良、臉色發黃的癥狀，所以請大膽的放屁吧。

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