涼拌海帶絲，最簡單的抗癌神器

涼拌海帶絲口味咸鮮微辣微酸，菜品可增強機體免疫力，治療甲狀腺低下，利尿消腫，防治富貴病，減少放射性疾病，禦寒，抗癌防癌。

海帶是一種海洋蔬菜，含碘、藻膠酸和甘露醇等，可防治甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病。

現代藥理學研究表明，吃海帶可增加單核巨噬細胞活性，增強機體免疫力和抗輻射。

食材

• 海帶絲300克

• 油適量

• 鹽味精雞精適量

• 蒜3瓣

• 紅辣椒2個

• 生抽1勺

• 陳醋1勺

步驟

• 1.將海帶絲洗凈切斷放入鍋中煮熟待用

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• 2.將煮好的海帶絲放入碗中， 加入蒜末、紅椒末， 再放入適量的鹽味精雞精生抽陳醋

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• 3.將油燒熱淋在什麼攪拌均勻即可

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