女人常喝的補氣養血湯---黃芪枸杞鴿子湯

俗話說「要抓住男人的心，先抓住男人的胃」，會煲湯，會踏實過日子的女人，通常誰娶了都能幸福，想象一下，當你老公辛苦一天下班回家，當你兒女放學回家，馬上能喝上一碗美美的甜湯，那是多幸福的畫面啊，所以會煲湯的女人易幸福。

黃芪枸杞鴿子湯的做法：

黃芪補氣、養血、益中，枸杞補血，鴿肉易於消化，具有滋補益氣。古話說"一鴿勝九雞"，鴿子營養價值較高，對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。

材料：鴿子、黃芪、枸杞、紅棗，姜、蔥

1、飛水，水燒開加些薑片和料酒，放入鴿子焯水一分鐘，去除掉腥味。

2、鍋中加入乾淨的水放入鴿子、黃芪、蔥結和薑片，大火燒開。

3、大火燒開后，轉中小火，再放入大棗，燉一個小時

4、肉酥爛時加入枸杞，再燜10分鐘，調入鹽，即可

5、完成

「補藥之長」黃芪

【性味】甘，溫。

【歸經】歸肺、脾經。

【功能主治】補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

【用法用量】9～30g。

【貯藏】置通風乾燥處，防潮，防蛀。

益氣固表

生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

補氣養血

蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。