端午節濕氣重，學學這招治頸肩腰腿痛

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導讀：端午節沒有粽子，可能是一個不完美的端午，但是，還有一樣東西也是比不少，那就是插艾草。相信很多人家裡都有插艾草的習俗，不僅可以驅蚊除病還能辟邪祈福。那其實端午的時候，濕氣是很重的，尤其是老年人，頸椎、腿痛等毛病又開始犯了。今天我們就來用艾葉來治療頸肩腰腿痛。

艾草是何物，有什麼功效

艾草又叫「艾蒿、灸草、醫草」，純陽之物，全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

祛除頸肩腰腿痛，這個超簡單的方法你得學

艾葉+酒

材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

用法：前3味葯搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。適用於因風寒濕引起的關節疼痛。

艾葉養生常用方：艾葉泡腳

艾葉泡腳的好處

1、祛火

艾葉泡腳具有祛火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等。

2、治感冒

受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。