新產婦坐月子能看電視嗎？

很多產婦埋怨，在家坐月子太難熬太無聊了，家裡爸媽公婆不讓看書，不讓上網，就連看看電視都不讓，難道坐月子必須這樣謹慎嗎？

新產婦產後，不但全身筋骨都變得鬆弛，每一個器官都可以說是處在脆弱的階段。在傳統觀念中，老人長說不可以看電視，其實想讓新產婦的眼睛多休息，易造成眼睛過度疲累。

新產婦可以在精力好的時候，適當地增加一些有利於身心健康的娛樂活動，如看電視、聽音樂、做產後恢復操，保持愉快的心情。從另一個角度看，可以通過電視傳遞信息、了解社會、開闊視野，對於日後新產婦重返職場增加自信心有很大的益處。

不過，新產婦月子期間看電視要注意一下幾點。

時間不要太長，以免眼睛過於疲勞。

距離不要太近，減少電磁波對新生兒和新產婦的輻射。

不要看刺激比較強的節目，如一些驚險恐怖片、過於傷感的內容等，以免擾亂新產婦的情緒。

看電視聲音不要太大，以免影響新生兒，