清清寶寶小鼻子~

寶寶很少自己能擤鼻涕，家長們不得不幫他們疏通鼻子的「」管道「」，幫助寶寶呼吸得更順暢，今天沐沐媽跟大家分享清鼻子的小方法。

1、清空小鼻子。用鹽水噴霧或鼻腔滴劑軟化寶寶鼻腔內分泌物，刺激寶寶把分泌物從后往前推，再用嬰兒棉簽或球形嬰兒吸鼻器將分泌物取出。

噴霧使用方法：將寶寶豎抱起來，往每個鼻孔里噴一點，讓寶寶平躺一分鐘，然後頭往後仰。

2、讓寶寶遠離容易刺激鼻子的東西：香煙、塗料、尾氣、浮沉和香水等。不要在寶寶房間吸煙，這是最常見的嬰兒鼻腔刺激物。

3、讓寶寶的睡眠環境儘可能遠離絨毛和灰塵。移走寶寶身邊容易堆積灰塵的東西，例如毛絨玩具、羽毛枕頭。

4、寶寶醒著時，讓他趴著，頭朝向一邊，這種姿勢有利於喉嚨口的唾液向外流，空氣更容易流通。