9招緩解牙齒敏感

導語：中國有句古話「齒是骨之餘」，足以看出牙齒的重要性！那如何面對牙齒敏感呢？「問上醫」與您一起分享健康知識。世界衛生組織研究顯示人可以掌控自身健康的81.44%。「問上醫」醫未病，用最權威的健康知識告訴您如何更健康！讓您和家人的生活更有質量！

牙科醫學專家J. Frank Collins, D.D.S.、Lisa P. Germain, D.D.S.,M.Sc.D.和Van B. Haywood, D.M.D. 教我們如何緩解牙齒敏感。

一、若出現以下情況，請立即就醫

二、為什麼會出現牙齒敏感？

導致牙齒敏感的原因通常是牙釉質損壞。原因一般是由於刷牙過度（或摩擦式牙齒拋光）、牙齦下退、酸性食物、磨牙等都會導致釉質損壞，暴露牙根管。牙齒開裂和填充物鬆動，也會暴露根管甚至牙髓。

三、如何緩解牙齒敏感？

以下幾招教你如何緩解牙齒敏感：

1/9如果最近剛做過牙齒護理，敏感是正常的。因為牙齒根部稍微有點炎症。如果幾周后牙齒依然疼痛，請到牙醫處檢查；
2/9用牙膏塗抹敏感牙齒。含氯化鍶的牙膏塗抹牙齒，可以短暫緩解敏感。氯化鍶和氟化鈉一樣，可以把唾液中的鈣吸取到根管和牙釉質上。但要經常塗，而且刷牙也要很小心；
3/9 使用氟化物漱口水。氟化物漱口水可以幫助堵住根管；

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4/9 服用布洛芬。如果看牙醫以後對冷熱溫度敏感，嘗試服用布洛芬緩解；
5/9 刷牙輕一點。一定要用軟毛刷，刷牙之前把牙刷打濕，不要用力過猛；
6/9注意刷牙技巧。有些人一開始刷牙時過度用力，而每次總是從同一個地方開始刷，這些牙就容易釉質損壞，變得敏感。可以從下門牙里側開始刷，這裡的牙垢最多，大部分人也常常忽略這個地方。正確的刷牙可以防止牙齦退縮；
7/9 不喝酸性飲料。許多酸性和碳酸類飲料容易腐蝕牙釉質；
8/9 治療磨牙。牙醫可以提供牙托，睡覺時佩戴以防止過度磨牙；
9/9 如果其它方法無用，牙醫會使用電流子透入法，將氟化入注入牙根管深處。

本文向您提供的信息可以幫助您緩解不適，但不能代替醫生的專業診斷和治療。所述內容僅供參考，若您懷疑自己患有疾病，請立即前往醫院進行專業治療。

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