9招緩解牙齒敏感

導語:中國有句古話「齒是骨之餘」,足以看出牙齒的重要性!那如何面對牙齒敏感呢?「問上醫」與您一起分享健康知識。世界衛生組織研究顯示人可以掌控自身健康的81.44%。「問上醫」醫未病,用最權威的健康知識告訴您如何更健康!讓您和家人的生活更有質量!

牙科醫學專家J. Frank Collins, D.D.S.、Lisa P. Germain, D.D.S.,M.Sc.D.和Van B. Haywood, D.M.D. 教我們如何緩解牙齒敏感。

一、若出現以下情況,請立即就醫

  • 在牙齒接觸冷的飲食后疼痛持續不下;

  • 牙齒接觸熱的飲食后也會疼痛;

  • 敏感集中於某一顆牙齒;

  • 牙膏對於敏感牙齒沒有作用。

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二、為什麼會出現牙齒敏感?

導致牙齒敏感的原因通常是牙釉質損壞。原因一般是由於刷牙過度(或摩擦式牙齒拋光)、牙齦下退、酸性食物、磨牙等都會導致釉質損壞,暴露牙根管。牙齒開裂和填充物鬆動,也會暴露根管甚至牙髓。

三、如何緩解牙齒敏感?

以下幾招教你如何緩解牙齒敏感:

  • 1/9如果最近剛做過牙齒護理,敏感是正常的。因為牙齒根部稍微有點炎症。如果幾周后牙齒依然疼痛,請到牙醫處檢查;

  • 2/9用牙膏塗抹敏感牙齒。含氯化鍶的牙膏塗抹牙齒,可以短暫緩解敏感。氯化鍶和氟化鈉一樣,可以把唾液中的鈣吸取到根管和牙釉質上。但要經常塗,而且刷牙也要很小心;

  • 3/9 使用氟化物漱口水。氟化物漱口水可以幫助堵住根管;

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  • 4/9 服用布洛芬如果看牙醫以後對冷熱溫度敏感,嘗試服用布洛芬緩解;

  • 5/9 刷牙輕一點。一定要用軟毛刷,刷牙之前把牙刷打濕,不要用力過猛;

  • 6/9注意刷牙技巧。有些人一開始刷牙時過度用力,而每次總是從同一個地方開始刷,這些牙就容易釉質損壞,變得敏感。可以從下門牙里側開始刷,這裡的牙垢最多,大部分人也常常忽略這個地方。正確的刷牙可以防止牙齦退縮;

  • 7/9 不喝酸性飲料。許多酸性和碳酸類飲料容易腐蝕牙釉質;

  • 8/9 治療磨牙。牙醫可以提供牙托,睡覺時佩戴以防止過度磨牙;

  • 9/9 如果其它方法無用,牙醫會使用電流子透入法,將氟化入注入牙根管深處。

本文向您提供的信息可以幫助您緩解不適,但不能代替醫生的專業診斷和治療。所述內容僅供參考,若您懷疑自己患有疾病,請立即前往醫院進行專業治療。

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