除口臭秘方

生活中經常出現大跌眼鏡的事，有時遇到一位漂亮姑娘，忍不住上去搭訕。當她朝你微笑，開口向你問好時，嘴裡飄出臭水溝的味道，是不是令你大失所望；當你終於有機會和仰慕已久的男神聊天，可是他張開嘴說話時，那足以熏死人的口臭，是不是給了你巨大的反差；在密閉地鐵或公交車上你旁邊的人正夸夸其談，他濃重的口臭擾得四鄰不安，可他卻不知道！

口臭會給我們的生活帶來很大煩惱，它會影響人與人的交往。想想你的親朋好友每天都要忍受你的口臭，而你卻若無其事，這實在是太尷尬了。

口臭一般有三種原因：

第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。

第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙齦炎等。

第三種導致口臭的原因，就是人們常說的「腸胃熱、胃火旺」。

弄明白了原因，治療起來就很容易：每天養成刷牙的習慣，吃完飯記住要漱口；及時治療口腔炎症，防止口臭發生。

腸胃熱引起的口臭是最難根除的。因為人是雜食性動物，吃的東西太複雜，經常會積食引起消化不良，加上生活不規律，便秘。所以會有口臭發生。

所以腸胃熱引起的口臭一定要做到：生活規律，飲食有節，少吃油膩厚重的食物。每天堅持鍛煉，杜絕肥胖。不吃腐敗變質有異味的食物。

除了生活飲食規律外，這裡告訴大家一個迅速消除除胃熱口臭的小秘方：用薄荷泡茶喝，如果感到薄荷太涼，可以加一點甘草緩和。效果真的不錯！