椰子油護髮

【換上舊衣服】

椰子油會滴落在衣物上，所以最好換上舊的T恤，或者肩膀上披一塊毛巾來預防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室開始護髮過程，但是你需要能夠讓椰子油浸泡頭髮幾個小時。

【選擇遮蓋頭髮的工具】

你可以使用塑料浴帽，一大張保鮮膜，舊的T恤來包住頭髮。選擇一些可以用在頭髮上幾個小時或者一夜的工具

【將3到5湯匙椰子油倒入可在微波爐里使用的碗里】

椰子油的需用量根據你的頭髮發量和長度而定。如果你頭髮較長較厚，使用5湯匙；如果你的頭髮較短較稀薄則使用3到4湯匙。

• 使用未經過精製提煉的椰子油，而不是提煉過的椰子油。精製椰子油含有添加劑，經過一些加工過程，一些有益於皮膚和毛髮的天然化合物被剔除。而未經過提煉的椰子油是天然的完整狀態。

• 不小心用得多的話也不用擔心。最後可以洗乾淨的。但是要記得在洗頭髮之後、吹乾頭髮之前使用。

【將椰子油塗抹在頭髮上】

如果椰子油過熱的話，冷卻幾分鐘，然後倒入頭頂，均勻地塗擦在頭皮上。使用手指按摩使皮膚吸收，然後用手指將椰子油從髮根到發尾塗抹在頭髮上。繼續塗抹，直到頭髮完全被椰子油浸濕。

• 你可以用梳子梳頭髮使椰子油更均勻地塗抹在頭髮上，從髮根梳到發尾。

• 你也可以只需要塗抹在發尾，而不需塗抹髮根。如果是這種情況的話，那麼就不要倒在頭頂，用手揉搓椰子油之後然後塗抹在發梢即可。

[將頭髮堆積到頭頂然後用浴帽，保鮮膜，舊T恤等工具將頭髮完全包裹住】

• 你可以用一個鬆散的髮帶將頭髮固定在頭頂，然後戴上頭套。

• 使用毛巾或者紙巾將不小心弄到臉上或者脖子上的椰子油擦拭乾凈。

【將頭套取下，洗凈頭髮】

使用你最喜歡的洗髮水（最好使用含有天然成分，對頭髮有益的洗髮水）將椰子油洗乾淨。重複2到3次，直到椰子油完全被沖洗掉。

【將頭髮晾乾】

可以自然晾乾或者用吹風機吹乾，來檢查護髮效果。頭髮應該變得柔軟，閃亮。

椰子油麵部補水

【進行通常的潔面過程】

不管是往臉上撒一些水，用洗臉刷去角質，還是用卸妝油，總之將面部洗乾淨即可。用柔軟的毛巾將臉拍干，不要用力地擦拭，因為面部肌膚非常脆弱，抽拉硬扯會傷害皮膚。

【在眼周塗抹一點點椰子油】

椰子油是非常好的護養眼周皮膚的護膚品。它可以滋潤薄如紙的皮膚，改善黑眼圈，淡化並消除皺紋。在眼周塗抹一點點，集中按摩有皺紋的部位。

• 眼部肌膚只需要使用豌豆大小的量即可。過猶不及。

• 注意不要將椰子油弄進眼睛里。它會附著在眼睛上，讓你暫時性地變得視線模糊。

【在乾燥的部位使用少量的椰子油】

如果你的眉間皮膚，額頭，以及其他部位比較乾燥，那麼在這些部位塗抹一些椰子油，輕輕地畫圈按摩，使皮膚吸收椰子油。

【往嘴唇上塗抹椰子油】

未經提煉的椰子油可以柔化，滋潤皸裂的嘴唇。椰子油完全是可以食用的，所以不小心吞咽下去也沒有關係。事實上，吃椰子油非常有益健康。

滋潤身體肌膚

【椰子油可以用來當面霜用】

可以在洗澡或洗臉之後，按摩10分鐘，讓椰子油滲透進皮膚。一個硬幣大小的椰子油就可以塗滿整個臉啦。

• 不要用椰子油塗滿整個面部。在某些部位使用非常有益，但是如果大量塗抹在臉部，會堵塞毛囊，導致長痘痘。這是一種比較非常強力的油，所以只需要一點點即可收到很好的效果。

• 如果你使用油性潔面乳的話，就不要再使用椰子油，因為會堵塞毛孔。最好使用比較清淡的油，比如蓖麻油，摩洛哥堅果油來清潔皮膚。

【洗澡或者沐浴后，塗抹椰子油】

趁皮膚還溫熱柔軟的時候，塗抹椰子油更容易吸收。

【使用一湯匙椰子油來滋潤雙臂】

舀出一湯匙椰子油，抹在胳膊上。使用相對的那隻手將椰子油均勻塗抹在胳膊上。繼續按摩直到油被皮膚吸收。重複同樣的動作來塗抹另一隻胳膊。

【使用2湯匙椰子油來滋潤雙腿】

舀出2湯匙椰子油，塗抹到大腿，膝蓋、小腿和足部。繼續按摩直到油被皮膚吸收。 重複同樣的動作塗抹另一條腿。

【使用一湯匙椰子油來滋潤你的身體】

塗抹在背部、臀部、腹部、胸部，以及你需要滋養的其他部位。你可以將椰子油當成潤膚乳來使用。

【讓身體吸收椰子油。大概需要15分鐘，椰子油才能完全被身體皮膚吸收。同時，你應該待在浴室或者裹上浴巾，以免椰子油沾染到傢具或者好的衣服上。

【椰子油可以用來泡澡】

將一杯椰子油放在浴缸的熱水裡，攪拌一下讓其溶解即可泡澡。一周泡兩次，連續泡幾周，之後看看你的皮膚還會幹燥嗎？

其他使用椰子油的方法

【當作平整頭髮的發膜】

往手心倒入豌豆大小的油，然後雙手揉搓，塗抹在頭髮上，撫平毛躁和捲曲的頭髮。

【當作去疤痕劑】

將大量的椰子油塗抹在疤痕上。每天重複兩次。一段時間后，你會看到疤痕尺寸減小，顏色趨於正常皮膚顏色。

【用來治療濕疹】

將椰子油塗抹在乾燥，發炎出紅疹的皮膚上來減輕瘙癢，滋潤皮膚。

【用來讓頭髮變得絲滑】

將少量椰子油倒入碗中，加熱后，冷卻。

• 取少量在手中。

• 塗抹在頭皮上，按摩頭部將頭髮隆起。

• 在晚上進行塗抹。第二天早晨洗乾淨。這樣頭髮會變得絲滑而柔韌。

【用作護甲油】

用香皂和溫水徹底洗凈雙手，然後在指甲上塗椰子油。豌豆大小的椰子油足夠給一隻手用了。打轉按摩，讓其充分吸收。

【將椰子油和干咖喱葉、楝樹葉和芙蓉花混合起來】

加熱，等其冷卻後用棉球蘸取塗在頭皮上。輕輕按摩，放置過夜。第二天早上沖洗掉，你會發現頭髮既有光澤又順滑。

椰子油就是這麼給力。