冬季護髮妙招：不要每日洗頭

對於洗頭的次數，大家各有看法：有人說洗頭頻率越高越好，有的人則認為洗多了會導致脫髮。那麼，每天洗頭究竟好不好呢？

專家認為，可以每天洗頭髮，但卻不建議這樣做，因為這會破壞頭皮的PH值，引發頭皮屑、頭皮發炎等癥狀。而且頭髮洗的越勤，變髒的速度越快，所以就更需要每天洗。

每天洗頭的優點只有一個：好看。如果你今天的著裝要求你整個人乾淨整潔，那麼你的頭髮就要乾乾淨淨的。如果要想第二天頭髮依舊保持清新，那就需要藉助啫喱水或定型膏了。

專家建議，如果要每天洗頭髮，最好選用那些專門用於每日使用的洗髮水，這些洗髮水更加溫和。現在很多廠商已經不再向洗髮水裡添加硫酸鹽和對羥基苯甲酸酯這類化學物質了，所以要找到天然成分的洗髮水並非難事。此外，每次洗完頭髮后需要對頭髮進行保養，護髮精油和護髮素是必不可少的，專家還建議使用乳清和牛奶這樣營養不易流失的產品。

冬季護髮的方法有哪些

1、洗髮不要太頻繁

由於此時還比較熱，容易流汗，很多市民依舊頻繁地洗頭，這也容易引起脫髮，頻繁地洗頭反容易使皮脂分泌增多，造成髮根鬆動，引起脫髮。秋季正常的洗頭次數應控制在一周2次—3次。

2、選擇護理型的洗髮水

一般情況下，好的洗髮水可以有效地解決頭髮乾枯毛躁的情況。但在洗頭髮的時候，不能馬上把泡沫沖洗掉，應該讓頭髮吸收3到5分鐘才能起到改善頭髮乾枯毛躁的效果。

3、使用護髮素

在洗頭髮時，可把護髮素抹於頭髮上，並且用梳子梳均勻。等待幾分鐘后，用清水沖洗再用洗髮水進行選發。最後再用護髮素進行護理一次。如果進行護理一段時間后，發質會得到改善。

4、洗頭時不要抓頭髮

而是用指肚輕輕清理頭皮，用手掌輕揉頭髮。洗頭時間不要過長，控制在6分鐘左右就好。

5、蒸發護理

首先在頭髮上抹均勻發膜，然後用熱毛巾包裹著頭部，讓頭髮充分只收營養。吹乾頭髮後會變得更加油順。

6、膠原蛋白

膠原蛋白洗頭可解決頭髮乾枯毛躁。在洗髮水當中加入1比1的粉末狀膠原蛋白進行洗頭，洗完後會發現頭髮變得更加滑順了。