見過三色魚油嗎？魚油的功效你知道多少？

魚油是一種天然保健品，他最近幾年在保健品市場上十分熱銷，據說對人體有多種好處，很多人都在使用。

魚油的功效與作用

1、魚油能調節血脂

魚油是一種功效出色的天然保健品，它含有多種不飽和脂肪酸，人們食用以後能調節血脂，也能提高血小板活性，能抑制血小板凝結，可以預防血栓的發生。

2、魚油能調節神經

魚油還能調節人類的神經，營養大腦，提高記憶力。青少年食用可以促進智力發育，中老年使用則能預防老年痴獃和老花眼等不良癥狀的發生，它還能保護視網膜，預防視力下降。

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