外耳衛生要點

耳廓：愛美女生打耳洞要注意消毒，耳洞盡量打在耳垂上。

耳道：戒除挖耳習慣，尤其是用不潔之物挖耳。最好到診所或醫院讓耳科醫生幫助完成，減少外耳道皮膚的損傷，特別是一些「油耳朵」的人。保持耳道清潔乾燥，避免在不潔的泳池內游泳，避免淋浴和游泳時耳道進水，尤其是耳手術后或鼓膜穿孔時。

游泳或沐浴時耳朵進水，可以採用以下兩種方法：第一種是吸引法，做法是：將頭偏向有水的一側，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，然後迅速提起手掌，反覆幾次，將水吸出來。第二種方法是跳空法，做法是：站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續跳幾次，使水從耳內流出。若耳道進異物了，最好在耳科醫生的幫助下取出。