艾灸與硬皮病

【艾灸穴位】

第一組：中脘、神闕、關元、足三里、三陰交。

第二組：大椎、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、血海、曲池

兩組穴位輪流交替艾灸，今天艾灸這一組，明天艾灸另外一組。

【艾灸方法】

初期，每天一次，每次每穴艾灸30分鐘，艾灸5天休息2天，有好轉后，就一周艾灸3-4次，每次每穴艾灸20分鐘。

【建議】

1，適當的運動。

2，晚上用艾草泡腳，補充氣血，水溫以不超過50°為好，以身體微微出汗就好，然後按摩足底穴位（湧泉、太沖、太溪）。泡腳后，如果能配合艾熏效果更好！（如下圖所示）