生吃紅薯屁不少,吃錯紅薯不太好

又到了紅薯大量上市的季節。但吃紅薯有些禁忌,吃錯紅薯損害健康。

吃紅薯健胃,通腸道。據說乾隆爺的便秘就是吃紅薯治好的。

紅薯發芽后禁忌生吃,此時的紅薯稱為鳳凰薯,有劇毒。

生吃紅薯屁多,因為紅薯中的氣化酶不經高溫破壞,會讓我們產生不適感。

紅薯與柿子同食易生胃結石,至少間隔5小時以上再吃。

紅薯一定要蒸熟煮透再吃,否則會使人腹脹、呃逆、放屁。

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