手是人的第二張臉，特別是冬天，要格外注意手的養護！

如果出現了皸裂、凍傷等問題，那你可得跟著小編趕緊學幾招！

冬天乾燥手部乾裂？教你幾招，手部馬上如嬰兒般嫩滑！

手乾裂怎麼辦

如果冬季防護沒做好，一不小心手乾裂了怎麼辦？不要慌，教你幾招絕的，保證用了都說好！

1、用米醋水泡手

手乾裂的話，用米醋水泡手是一個很不錯的選擇。在溫水中加入米醋，比例控制在1:30左右。浸泡過程中水溫變低了，再加入一些熱水和米醋，如此反覆，大約半小時后即可

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用米醋水泡手不僅可以促進血液循環，而且可以軟化皮膚角質，讓乾裂的死皮變得柔軟。一般用米醋水泡完手后，塗上護手爽或者防手裂藥膏，第二天手乾裂的部位就會有明顯好轉。堅持一周，手乾裂基本就可以痊癒。

2、 喝剩的茶葉水泡手

很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手乾裂有很不錯的效果。我們可以將白天喝剩的茶水留下，晚上睡前在這些茶水裡加入熱水用來泡手。

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茶葉水是弱酸性的，用喝剩的茶葉水泡手，不僅可以廢物利用，而且可以修復手上因接觸洗滌物而受到的鹼性傷害。堅持這個方法，一周后就可以看到手乾裂的現象漸漸消失，皮膚變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣適用。

3、用蘆薈膠濕敷

蘆薈膠有潤膚保濕、消炎鎮靜的作用，有手乾裂癥狀的朋友，可以嘗試用蘆薈膠濕敷手乾裂的地方。濕敷前可以先用熱水泡一泡手，或者用熱毛巾敷一下，讓手上毛孔打開，從而可以更好地吸收蘆薈膠精華。

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接著把蘆薈膠直接塗抹在手乾裂部位，或者將蘆薈膠塗在化妝棉上，敷在手乾裂部位，大概20分鐘左右等蘆薈膠完全吸收后即可。這個方法對手的補水滋潤效果非常好，如果是因為手部缺水而導致的乾裂，那麼強烈推薦使用這個方法。

4、使用含天然果油的護手霜

冬季補充皮膚油脂的辦法有很多種，最簡單的方式就是選擇一款含天然果油的護手霜。對於經常做家務的朋友，推薦選擇含「天然果油」（甘油、橄欖油等）的護手霜↓↓↓

因為這類護手霜含有維生素E等修復性元素，其中果酸等成分對洗潔精、皂液等鹼性物質有極強的綜合修復作用，從而降低了皮膚油脂的流失。平時也可以在塗完護手霜后搓搓手，一方面加快護手霜吸收，另一方面也可以促進血液循環，遠離手乾裂。

5、塗抹過期牛奶

過期牛奶可以廢物利用，它可是應對手乾裂的好幫手。牛奶是酸性溶液，將它塗抹在手乾裂處，可以有效修復皮膚受到的鹼性傷害。

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同時，牛奶又可以提供營養，滋潤細膩皮膚。所以下一次家裡有了過期牛奶，千萬別扔了，留著有大用處。

6、用橄欖油按摩

將橄欖油均勻塗在手乾裂的地方，然後揉搓按摩，直至橄欖油完全吸收。這個方法簡單好操作，每天睡前堅持，效果顯著。

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橄欖油可以軟化手乾裂處的粗糙皮膚，促進血液循環，同時橄欖油的油脂可以充分滋潤手部肌膚，讓手部肌膚更加細膩。

7、塗抹維生素E

上面我們講到最好選用含有維生素E成分的洗手液預防手乾裂，其實一旦手乾裂了，直接塗抹維生素E也是一個十分有效的方法。

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可以用針將維生素E扎一個小口，然後直接均勻塗抹在手乾裂處，方法簡單快捷，效果一級棒！

8、纏保鮮膜

大家都聽說過纏保鮮膜減肥，有沒有人知道纏保鮮膜也可以抵抗手裂？當然是有前提的，必須輔助護手霜或者蘆薈膠使用。

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在睡前將護手霜或蘆薈膠均勻地塗在手乾裂處，然後輕輕按摩揉搓，最後纏上保鮮膜。保鮮膜可以讓手乾裂處局部升溫，血液循環更加順暢，同時也使護手霜或蘆薈膠的成分更好地吸收。

就算手沒有乾裂，日常護理手部肌膚也可以嘗試這個方法，第二天可以明顯感覺皮膚細膩順滑了許多。

9、注意營養均衡

冬季皮膚敏感、容易乾裂的朋友，平時飲食應該注意多樣化，多吃水果和蔬菜，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可以緩解手乾裂情況的發生。

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比如葵花籽富含維生素E，有助於使毛細血管壁更穩固，血液循環更加順暢，可以有效防止手乾裂、流血。

胡蘿蔔、菠菜富含的維生素A也具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。

大家如果還有什麼預防緩解手部皸裂、凍傷的妙方的話歡迎留言補充哦！

（文章內容來自網路）