穿緊身衣服不利於血液循環，你知道嗎？

人類為什麼要穿衣服呢？衣服是為了防寒保暖，阻擋外界異物，保護皮膚而製造出來的。隨著社會的進步，側重於保暖功能的衣服，逐漸變成強調服飾的時尚了。而且還出現了各種新的布料，隨之也帶來了一些副作用。

但是裝扮我們外表的衣服，正危害著我們的健康。維持保暖的衣服，可以形容為「披、蓋、裹」，可是，不知什麼時候開始，衣服開始「勒緊」我們的身體了。具有代表性的是，男人的「領帶」和女人的「胸衣」，象徵著白領階層的領帶，壓迫脖子的頸動脈和淋巴循環，誘發青光眼和腦卒中。

女性穿戴的「胸衣」，會阻礙腋下的淋巴循環，容易引髮乳腺癌。淋巴循環對血液循環、免疫系統有很重要的作用。如果阻礙淋巴循環，就會得遺傳性皮膚過敏。所以，至少在家裡不要穿胸衣。

血管和淋巴主要分佈在皮膚表層，其中，淋巴結主要分佈在脖子、腋下、胯部，這些部位都是被衣服勒緊的地方。因此，這些部位每天都得不到呼吸，血管被勒緊，就會影響免疫系統，同時，還會刺激交感神經，引起過度緊張。這些在不知不覺中都會引起各種血管疾病。血管收緊后突然釋放，血管裡面就會產生活性酸素。不僅緊身的衣服，盤腿坐以後，突然站起的瞬間，長時間保持一個姿勢坐飛機后，走下飛機的時候，都會產生活性酸素。活性酸素是破壞血管內壁、引起炎症的罪魁禍首。

今後，不要再用衣服勒緊身體，盡量穿寬鬆的衣服吧。如果想要苗條的身材，不要用衣服偽裝，應該通過運動和飲食調節身體。