中醫學系列之高血脂

高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常為高脂蛋白血症，表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症等。

1、定義：人體血中膽固醇（TC）或甘油三脂（ＴＧ）的含量過高或高密度脂蛋白膽固醇過低引起血液粘稠。

ＴＣ≤5.7 mmol∕L ＴG≤1.7 mmol∕L 低密度脂蛋白﹤3.4mmol∕L，高密度脂蛋白﹥0.8mmol∕L

2、危害：導致脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、腎功能衰竭等。

3、注意事項：

控制飲食，少吃高血脂、高膽固醇的食物，多吃含纖維素的水果。如：洋蔥燙一下，炒至七分熟，木耳，芹菜汁，大蒜，荷葉，絞股藍等。

限制體重

加強運動

生活要規律，情緒要穩定

4、針灸理療原理：

電針灸可以刺激相關穴位達到雙向調理的作用，足三里和三陰交刺激著兩個穴位可以調理脾胃的運化，當脾胃運化正常時人體吸收營養也會平衡從而可以控制TC和TＧ的升高，降低血液濃稠度，減少血管壁的沉澱物。

針灸取穴：足三里、三陰交、湧泉穴