天冷用熱水給孩子泡腳，你的好心可能毀了孩子一生

有句老話說「寒從腳起」，泡腳是我們在冬天一種不錯的保暖和保健方式。很多家長認為給我們年幼的寶寶泡個熱水足浴對增強寶寶的抵抗力會有幫助。

寶爸寶媽們你們大錯特錯了！本身小孩子就容易發熱，較易上火。如果再用熱水泡腳很容易熱上加熱。加之寶寶對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，但對於寶寶來說是很燙的。

韌帶會變松

在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，所以當他們站立時腳底比較平。這種「平」足會一直延續到6歲，直到他們的腳鈣化定型，足弓才會顯現。常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底韌帶會遇熱變鬆弛，不利足弓發育形成和維持。

足弓是人體很重要的減震系統

當我們跳躍或從高處跳下時，足弓的彈性起著緩衝震蕩的作用，減輕落地時對全身骨關節尤其是對頭部的衝擊力。

足弓對寶寶的影響

足弓發育不良不僅容易造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發生變形，嚴重時甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發育受影響。

每天為寶寶洗腳，通過對腳的按摩刺激達到舒經活絡、防病治病的作用。

不過，水溫和水量有講究。一般使用溫水，夏天在38~40℃之間，冬天可在45℃左右，水量以沒過整個足部為宜，浸泡3~5分鐘即可。