千萬別熬夜了，小心這些病找上你！

關於熬夜導致疾病的新聞，上熱搜的不在少數，這次，又有人因為熬夜過度進了醫院。原來是因為熬夜過度導致自發性氣胸，右肺竟然破了。這不得不再次給人們敲響警鐘！

由於越來越大的生活壓力，熬夜這件事似乎已經是很司空見慣的，人們習慣了用熬夜來創造一些工作上的價值，但這種價值，卻是以犧牲健康換來的。人們也習慣了用一種調侃的態度來看待熬夜。

比如：

調侃是調侃，但德普小編希望大家還是能夠嚴肅認真的去對待這件事情，畢竟熬夜的危害確實很大，通常會導致：

1、 肥胖

熬夜的時候總是避免不了吃夜宵，長期這樣下去，不僅難消化，還會導致營養不均衡，造成肥胖。

2、 記憶力下降

人的身體機能是有一定的工作時間的，晚上熬夜太興奮，就會導致白天沒有精神，大腦運轉緩慢，反應遲鈍，記憶力下降等等

3、 皮膚受損

長期熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調。造成皮膚暗沉，乾燥，彈性差等問題

4、 腸胃問題

人的胃黏膜上皮細胞需要更新，並且一般是在夜間進行的。吃夜宵不僅胃腸道得不到休息，還會影響其修復過程，夜宵停留在胃中，還易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。

5、 青光眼

長期對著電腦和手機屏幕容易造成眼疲勞，如果常常覺得眼睛乾澀，常常酸脹，休息下就能緩解，那可能要注意下是否得了青光眼。

6、 心臟病風險

長期"黑白顛倒"的人，不僅脾氣會變壞，內臟也得不到及時調整，這樣患心臟病的幾率就可能升高。

德普在此提醒大家：珍愛生命，遠離熬夜！能不熬就不熬！