珍貴舌診：肝鬱脾濕、脾腎陽虛、肝脾不和的舌苔，看完記得存！

1、看舌苔，你體內的痰濕較重，濕久成熱，你可能有口苦咽乾的感覺，血於肝氣不舒，肝鬱脾濕造成消化不夠好。容易煩躁，脾氣大，胃口不好，大便也不成型。一般來說引起舌苔厚多是由於脾氣虛弱導致的，致使肝鬱氣滯，肝氣犯胃出現胃氣上逆致使呃逆，嘔吐等。可以考慮服用疏肝解郁，降逆止嘔的中藥治療，可自行服用木香順氣丸治療，效不佳可以考慮服用湯藥。

2、來看你的舌苔問題主要在肝脾，肝脾不和，脾濕肝鬱，好像腎也有問題。按中醫的觀點看，肝鬱脾虛的治療以疏肝解郁健脾養血為原則。建議服用經典方：逍遙丸。如果您還伴有心煩口渴，易怒等肝鬱化火之癥狀，建議服用丹梔逍遙丸。脾濕脾虛這種情況一般是可以採用中藥如參苓白朮散等。

3、看你的舌體痰濕較重，濕久成熱，脾胃弱，同時可能出現胃脹。睡覺多夢，胸口堵，大便不好，有輕微的腎炎，前列腺炎。腿腳無力，伴隨有腰酸腰痛，經常感到睏倦。神疲倦怠，舌淡苔白等為主要表現。脾胃虛弱的治療應以健脾益氣，和胃滲濕為主。你的情況建議以參苓白朮散為代表方劑，中醫辨證加減使用。不要喝酒，不要熬夜，忌食辛辣刺激食物。

4、看你的舌體胖大，舌面苔白厚膩，說明體內寒濕太重，濕久生熱，苔色出現乾燥情況，證明體內已經有鬱熱。你的胃腸功能很不好。內濕寒盛，可能是脾不好，脾主運化，通調水道， 脾虛則夾濕。脾腎陽虛，易怕冷，脾腎陽虛皆有寒濕，你的這種情況可以用健脾丸和四神丸加金匱腎氣丸服用。

四神丸溫腎散寒，金匱腎氣丸溫補腎陽。如果再搭配湯藥實脾飲送服，效果必佳。平時多泡腳，按摩足三里。早上不要洗頭，晚上洗頭要及時擦乾，防止濕邪有頭而入。