你知道嗎？有三類人不能吃馬齒莧

馬齒莧是很常見的野菜，在田野、菜園、路邊及庭園廢墟等向陽處都可找到，生命力極其頑強。全草可供藥用，嫩莖葉可作蔬菜，味道酸酸的，經常出現在老百姓的餐桌上。

馬齒莧有七個方面的藥用價值

1、能夠清熱解毒、散血消腫

2、具有很好的抗菌消炎的功效，對於細菌性腹瀉有很好的療效。

3、能明顯降低血壓、保護心臟

4、有預防糖尿病調節人體內糖分的平衡的功效

5、還能預防血小板凝聚和血栓形成以及防止冠心病的功效

6、能夠清涼解暑、消渴，非常適合暑熱天氣食用

7、馬齒莧還具有收縮子宮，能使子宮平滑肌收縮

儘管馬齒莧有很多的營養價值，一般人均可食用，但是有三類人卻不能食用它。

1、脾胃虛寒、腸滑腹瀉者、因為馬齒莧屬性寒涼，會引起腹瀉加重。

2、孕婦禁止食用馬齒莧，由於馬齒莧有滑利之效，孕婦食用會導致滑胎，因此孕婦是禁食馬齒莧的。

3、同樣的原理，經期、哺乳期的女性也不適宜食用馬齒莧。

最後需要注意的是在食用馬齒莧時不要用胡椒調味，也不要與甲魚、韭菜同食，還有就是一些寒性食材，因為馬齒莧就屬寒性較重的食材。