「產婦護理」順產/剖腹產後，如何正確護理？

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我們每期會整理一些大家常遇到的母嬰問題

並找到專業的醫生進行解答。

今天的問題是：

順產/剖腹產後，產婦應該如何正確護理？

【順產後的護理】

1、每天要用溫水勤沖洗會陰部後用醫院開的洗劑消毒，尤其每次便后更要用溫水擦拭沖洗外陰，切忌由後向前擦，應該由前向後，防止會陰切口裂開，感染。

2、勤換衛生墊，避免濕透，讓傷口浸泡在濕透的衛生墊上將會很難癒合。

3、當發生便秘難解時，不要進氣用力，必要時可在醫生指導下，用開塞露幫助通便。

4、有側切傷口者指導健側卧位，以保持傷口清潔乾燥。避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

5、勿提重物，產後1個月內，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動。

6、擦洗會陰時觀察傷口癒合情況發現紅、腫、硬結者需就醫。

7、產後早些下床活動，多攝取高纖食物，以避免便秘。

【剖腹產後的護理】

傷口護理：

1、術后保持傷口及敷料清潔乾燥，以免造成感染、血腫，使創面延期癒合。

2、如果傷口發生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應該及時就醫，以免傷口感染遷延不愈。

3、保持傷口清潔，術后5-7天內避免腹部切口沾濕，全身的清潔宜採用擦浴，在此之後可根據自愈能力和傷口恢復情況判斷是否可以淋浴。

4、手術后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢。

5、剖腹產後向醫生諮詢，塗抹一些促進疤痕成熟，預防疤痕進一步增生的產品。

產後飲食（順產/剖腹產）

1、產後有乏力、納差等現象屬正常反應，不要擔心。應食易消化的食物。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物（黃豆、豆製品、紅薯等）。排氣后先進食半流食1-2天，後期飲食需根據產婦生理變化進行調理。

2、 只要體力允許，拔出導尿管后應該盡量早下床活動。不僅可增加腸蠕動，促進子宮複位，還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎。