「任督篇」愚人小周天法-序言

想必大家都等的不耐煩了，終於到最重要的《任督篇》系列了，還好沒有被封號。我不是神，所以我所研究出來的方法也只是站在巨人的肩膀上得到的。這個巨人就是我們的歷代修行人士，比如呂洞賓前輩的《百子碑》，無名氏的《內景圖》，少林武功及內功方法等，而對我打通小周天影響最大的我認為是巨人的左肩膀——李少波先生的《真氣運行法》，巨人的右肩膀——網名我是古鐘先生的《難道我會告訴你《化工原理》的夾縫裡面隱藏著《易筋經》和《九陽神功》么》，我是在這兩篇文章的基礎之上，結合我以前所研究的方法及自身經歷，創作出這個我覺得最安全、最簡單、成功率最高的《愚人周天法》。

內經圖

有人批判我說我不尊重李少波先生，不該說他的功法不夠完善，我想說一句話就是蘇格拉底說的「我愛吾師,我更愛智慧」。我們尊重歷代的前輩，是他們給予我們在前進的道路上不斷地指導和幫助，但是歷史是不斷向前發展的，我們只有對於傳承的文化去粗取精，去偽存真，去探索更優化更合適現代人的方法並將其發揚光大，才是對我們先輩們最好的尊重。

感謝

我先講一下我所研究認為的這些前輩存在的一些問題，古代的有些玄而又玄就不講了，仁者見仁，智者見智，主要講現代的兩種最有效的方法。一個就是李少波先生的《真氣運行法》，這個是目前流傳最廣的通任督二脈的方法，也是被廣泛認可的方法，但我讀了很多遍發現此方法要求太多，注意太多，所以導致問題很多，因為是李少波先生在歷代方法的基礎上研究出來的，所以他還是走傳統文化的路線，很多都是總結出來的，缺乏現代的科學講解基礎，很難讓人看懂聽懂，雖然嚴格按照他說的方法練不會有問題，但是很多要求都太高了，而且容易主次矛盾不分，一般人很難全部達到要求，一旦無師傅指導，很容易走偏，而且通任督最難的就是背部三關，其它的地方都很容易通，所以很多人以為只要丹田得點氣就很不錯，所以就找各種快速方法讓丹田得氣，不按照步驟一步一步來，結果差之毫厘謬以千里，基礎不打牢導致通背部時很難通過。在我看來，能通過這種方法通任督二脈者一萬人之中估計就一兩個。

方法

另一個就是我是古鐘先生的《難道我會告訴你《化工原理》的夾縫裡面隱藏著《易筋經》和《九陽神功》么》，這個估計看到的人不多，我也是在找方法的過程中無意中發現的，裡面用現代科學理論解釋了很多練功的方法，給了我很大的啟發，把我以前想的模糊的東西變得清晰起來，他的方法相對來說簡單易懂，但是他也忽略了很多基礎東西和步驟，我猜想應該是他在通任督之前練得功法太多，很多習慣都自然而然了所以沒有注意，所研究的方法讓人直接練的話也會出現一些基礎不穩問題，不過比《真氣運行法》要簡單易操作，我感覺通過這種方法通任督二脈者一百之中估計就有一兩個，我就是靠這種方法通的。

思考

想必大家聽過「工夫在詩外」這句話，我想說的是修行在功外，而練功階段只是幫助你加速或者提高的一個過程。所以上面兩位前輩還是沒有真正明白什麼才是正確的方法，才導致大家只用練功的時間練功的話必然效果不大，而且要求太多，容易走偏，不過我也感覺有沒有可能是前輩們故意搞這麼複雜的來讓只有真正有毅力的人才能練下去？大道至簡，所以真正的方法也是非常簡單的，而最重要的不是方法，而是德行，德行的修行才是最重要的。感謝所有的前輩們，讓我學到了很多東西，也感謝網上發各種秘籍和方法的人，雖然發的99%都不適合人直接去練，但是卻讓我領悟到了很多東西，我融會貫通這些方法之後，我認為我創出的這套功法可以讓想通任督二脈者一百之中至少可以達到八十個，下一篇我將介紹基礎準備工作。

我一直致力於用最簡單高效的方法達到事半功倍的效果。每一篇都是我真實所感，篇篇新思想。關注我，你會發現不一樣的世界。