回家過年，竟被甲狀腺疾病「盯上」，看到最後才明白...

春節，是中國最隆重的傳統節日。每到這時，遠在異鄉的人們都會回到家，與家人團聚，享受美食。但在這歡度佳節的時刻，不要忘了關心甲狀腺健康，春節中的暴飲暴食、熬夜聚會、壓力過大、過度疲勞等，都在無形中危害著甲狀腺的健康。

春節四大做法危害甲狀腺健康

▲暴飲暴食

春節期間，總少不了參加親朋聚會、公務宴請，每天各種大魚大肉、小吃零食，而這樣暴飲暴食很有可能會導致甲狀腺激素分泌異常。

▲通宵熬夜：

家裡的三大姑八大姨喜歡過年的時候通宵打麻將，小年輕則喜歡和朋友通宵唱K，經常熬夜，生活作息不規律導致內分泌失調，再加上情緒容易激動，就容易引發激素的變化，造成甲亢。

另外，經常熬夜的人，長時間耗損引起，易導致人體陰虛火旺，引發各種甲狀腺問題。

▲壓力過大

在春節前夕，大家就開始忙碌於各種個人總結，總結自己一年中做出了多少成績，錯過了多少機會，留下了多少遺憾，未來有哪些計劃......這些都讓我們背負了很大壓力。人體當受到極大的工作、生活壓力等誘因時，身體會出現自身免疫調節異常，引發甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。

▲過度疲勞

春節期間走親訪友的拜年，疲勞程度和緊張程度不比工作輕鬆，而過度勞累會加重甲狀腺的負擔，降低人體的免疫力，長此以往，在受到外界因素的影響下，如化學刺激或病菌侵害時，容易發生甲狀腺疾病。

甲狀腺疾病是一類具有嚴重危害的代謝性疾病，往往牽一髮而動全身，如果不加註意和重視，就會給機體帶來可怕甚至致命的「蝴蝶」效應危害。因此對於甲狀腺疾病一定要做到早發現、早治療，盡量減小對身體的危害。