總是和陌生人「來電」，人體靜電不控制危害你的健康，趕緊斷電！

早上梳頭卻越梳越亂，坐公交車上班，只要是兩件羽絨服一摩擦就會和陌生人「來電」，晚上睡覺脫衣時更是「電光四射」，劈啪作響，這些靜電問題讓人難以忍受，秋冬季節是靜電問題多發季節。

那麼靜電對人體會不會有害呢？答案是有，靜電對人體的皮膚、心臟和大腦都會有一定的影響

對皮膚：

長期處於開著的電視、電腦等環境下，就常常可能有毛孔變大，皮膚乾燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀，天天面對電腦的辦公室白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發病概率遠遠高於不用電腦者，這是由於電腦電視屏幕所產生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。對於皮膚敏感的人危害更大。

對心臟：

在臨床上，當某些人病危時，可能使用一種電擊的方式挽救病人生命，因為對心臟電擊能除顫。可見一定量的電流能起到救人的作用，但是正常的人並不需要電流。若是人體所帶的靜電在數千伏甚至萬伏，它會嚴重干擾以至改變人體內所固有的電位差，特別是影響到心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關，查不出病因的心臟病人、神經衰弱的人十之八九是因為長期受靜電干擾所至。

對大腦：

醫學專家解釋：乾燥產生的靜電對大腦的確會有影響，它會引起神經細胞膜電流傳導異常，影響人的中樞神經，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。

任何兩個不同材質的物體接觸后再分離，即可產生靜電，而產生靜電的普遍方法，就是摩擦生電。材料的絕緣性越好，越容易產生靜電。因為空氣也是由原子組合而成，所以可以這麼說，在人們生活的任何時間、任何地點都有可能產生靜電。要完全消除靜電幾乎不可能，但可以採取一些措施控制靜電使其不產生危害。

下面來看看有哪些方法可以有效預防靜電現象發生：

1．出門前去洗個手，或者先把手放牆上抹一下去除靜電。

2．為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。

3．穿戴天然纖維織成的衣物(如：棉、絲、麻等），盡量不穿化纖的衣服。

4．準備下車的時候，用右手握住檔，然後用手指碰著下面鐵的部位，然後開車門，把左手放在車門有鐵的位置，但是左手別松，然後把右手放掉，下車，這時候你再用右手抓著門就不會被電到了接下去，用力一關，搞定。

5．盡量避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的傢具，以防止摩擦起電。儘可能遠離諸如電視機、電冰箱之類的電器，以防止感應起電。

6.增加室內濕度，使局部的靜電容易釋放。當你關上電視，離開電腦以後，應該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。在冬天，要盡量選用高保濕的化妝品。常用加濕器。有人喜歡在室內飼養觀賞魚和水仙花也是調節室內濕度的一種好方法。

7．勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。

通過飲食調節也可以起到很好的遠離靜電效果，適當增加含維生素A、C、E和酸性食物的攝取，如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿、豆製品可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質平衡，這樣就可以避免靜電傷害。

今天給大家介紹一道能有效避免靜電傷害的小冷盤，很適合秋冬靜電常發季節。

材料：捲心菜半顆，胡蘿蔔半根，干豆腐2張，鹽適量，干辣椒5根，蒜3瓣，香油適量，醋適量，食用油少許

做法：捲心菜、胡蘿蔔。干豆腐切粗細均勻的絲，焯水備用（捲心菜和胡蘿蔔不要焯久，不然營養流失），蒜切末放入焯好的菜上，放上適量鹽，起鍋熱油，加入干辣椒爆香后淋在蒜末和鹽上，再加上適量香油和醋即可食用。

真心祝願所有人身體健康，願傷痛永遠不在，願幸福永駐！

人要學會珍惜，身體要珍惜，生活也一樣要珍惜，你不好好把握的今天，或許正是一些人追悔莫及的昨天，亦或是一些人嚮往企及的明天，活在當下，活出精彩的自己！

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