男性保健 如何早日擺脫早泄困擾

早泄會引起夫妻性生活不和諧，但是我們對早泄的定義一直存在爭議。

只要不對自身或是伴侶造成不良的後果，就不應該把射精的時間或是抽動的次數規定多少時間判定為早泄。

　　專家認為，目前關於早泄還沒有統一的定義，一般來說，醫生將性交短於1分鐘(從進入陰道開始計時)即發生不可控制的射精現象稱為早泄，實際上，真正患有早泄的人非常少。

到男科門診就醫的病人中，認為自己早泄的人實際只有不到1/10是真正的早泄，多數只是對自己射精過早不滿而已，並不符合早泄的診斷標準。歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：

1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至「一觸即發」。

2、以前房事時間長，近來縮短。

3、每次妻子還沒有感覺或者興緻剛起即射精，女方難有高潮。

專家指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己「不厲害」而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，

這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗。滿足女方也不是光靠時間，通過其他的一些刺激同樣可以達到效果。

　　雖然大多數人並不符合早泄的診斷標準，但仍然可以藉助治療早泄的方法來延長男性性交時間。楊槐醫生介紹，可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

　　心因治療：是專家通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因為大多數射精過早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會大為好轉。

　　行為療法：即「性感集中訓練法」，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。

　　負壓吸引治療：是使用專門的儀器，使陰莖持續勃起10～30分鐘，並且對陰莖外部進行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。

負壓吸引治療一般一天一次，10次一個療程。這種方法見效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚滿意。

藥物治療：雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物，但醫生多採用抗抑鬱藥物來延長男性性交時間，如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑鬱或者焦慮的藥物，常常被男科醫生用來為患者延長性交時間。

楊醫生介紹，抗抑鬱藥物延長性交時間的作用機理還不太明確，但臨床效果非常確切，是上述方法中治療效果最好的一種。