新年的流感季節，你必須學會的秘籍！
2月12日，國家衛計委公布了2018年1月全國法定傳染病疫情概況，流行性感冒共錄得發病數273949例，死亡56人。發病數和死亡人數均為入冬以來的高峰，其中致死人數高於2017年全年。近日，一篇自媒體文章《流感下的北京中年》被廣泛傳播，作者記錄了從東北來北京的岳父感染流感到不幸病故的29天。儘管具體情況有待核實，但文中諸多細節仍然引發了許多人的共鳴：流感的危害不可輕視。
那我們在這流感季節要怎樣才能保護好自己呢？建議:
少去公共場合，少集會共餐，出門要戴口罩
勤洗手，注意個人衛生，少接觸生鮮畜牧類
打噴嚏時要用手帕紙捂住，防止感染與傳播
做到早發現早治療，及時就醫別把讓小病變大病
天雖冷但必須保證室內的痛風性
過年了少點魚肉多清單淡，不吃生或半不熟的食物
- 平時多吃點提高免疫力的食物
- 可以注射相關免疫疫苗
- 謝謝關注！不知道你們有什麼更好的建議嗎？可以在下面留言必回！