三種方法為疲勞肌膚大排毒

【教你三種方法為疲勞肌膚大排毒】快活的日子總有它的代價，不過你只需要一的努力，就能在狂歡后依然靚麗。我們給你假日後最容易出現的3種皮膚問題最全面的解決方案，接著往下看吧。

·假日皮膚癥狀一：熬夜后的大眼袋

·假日皮膚癥狀二：空調里的干皮膚

·假日皮膚癥狀三：吃太油膩的滿臉痘

三種方法 為疲勞肌膚大排毒

假日皮膚癥狀：派對后的眼袋

1。重回你的睡眠作息時間。保衛你的睡眠，並且學會拒絕他人的誘惑！

2。使用眼霜！選擇一款含有咖啡因或者維他命K、維他命C等配方的眼霜，可以幫助消除以及。將眼霜保存在冰箱中，可以達到更好的效果。

3。平躺著睡覺。這樣可以避免臉和眼部周圍的血液循環過於強烈。

4。試試一些自己動手的急救措施。有一些方法是的確有用的——比如黃瓜和茶包——不過這裡還有另外一些能夠快速拯救眼部的物品：生薑粉和蜂蜜，蘆薈，濕的咖啡渣，薑黃根粉末和蜂蜜，鱷梨片，菠蘿片。

1，換成喝純蘋果汁——至少多堅持一會兒！酒精會導致酒糟鼻。這種利尿劑會讓皮膚變得乾燥並且導致毛細血管擴張，這樣血液幾乎是在皮膚的表層流動，從而導致皮膚變紅。

2，正確洗臉。用溫水，而不是熱水清洗，這樣皮膚才不會幹燥。避免使用過分成分的洗面奶，含有天然油脂和甘油的皂是不錯的選擇，比如神秘卡米拉的天然凝脂。

3，讓皮膚鎖住水分。選擇一款含豐富保濕成分的面霜，比如含能夠促進皮膚天然屏障並且鎖住皮膚水分的天然保濕因子的潤膚劑（乳木果，橄欖油和杏仁油也是比較有效果的潤膚劑）。並且要勤於塗抹。

4，伴著加濕器睡覺。你可能無法避免室外極度乾燥的冷空氣和室內的暖氣，不過晚上用一下加濕器可以讓皮膚很好的休息。

5，尋找具有祛紅成分的產品。尋找含有以下成分的產品：甘草萃取液，白茶萃取液，柳珊瑚萃取液，薑黃，綠茶，磷酸鎂，玫瑰萃取液，黃瓜以及生薑。想要自己動手做面膜？將甘草粉混入蘆薈膠，在臉上停留10——20分鐘，然後用溫熱的水洗乾淨。

假日皮膚癥狀：吃太油膩滿臉痘，

1，通過鍛煉減壓和讓皮膚冷靜。鍛煉會打破身體的炎症循環，讓你的身體系統鎮定和冷靜下來。這樣做同樣可以減少身體雙氫睾酮和脫氫表雄酮的分泌，而這兩樣東西正是促使青春痘的荷爾蒙。

2，健康的飲食。花些時間去準備，或者至少購買一些含全穀物的新鮮食品，各種抗氧化劑豐富的水果和蔬菜，還要記得選擇瘦肉。

3，遵循一套日常的護膚步驟。保持皮膚清潔，去角質，補水以及防晒對於抵抗青春痘來說是異常的重要。

4，經常去拜訪住在你附近的皮膚科醫生。你的醫生和你可以一起開發一套多模式的療法，這樣能夠在短期內解決你的問題並且保持長久的效果。