不愛喝啤酒的女生都在喝什麼?


西紅柿汁

西紅柿用開水淋過之後去皮切塊榨成西紅柿汁,每天一杯皮膚白皙紅潤有光澤。

科學依據:西紅柿中國含有豐富的維生素c,它被稱為維生素c倉庫,有效減少黑色素的生成,對於經常曬太陽的妹子來說,每天保證一顆西紅柿能夠有效預防小雀斑的產生哦。

芹菜汁和苦瓜汁

喜歡各種甜食的女生可能無法接受芹菜汁和苦瓜汁。

但是這兩種不是很好喝的飲料可是比啤酒更有利於健康哦。

特別是苦瓜汁,內含豐富的維生素BCD,鈣鐵等營養元素,具有降血壓和利尿的作用哦,如果你正在減肥的話,喝苦瓜汁是最好不過的選擇啦。

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