中醫手診法：腦血管硬不硬，堵沒堵，就看第3根手指頭

腦血管病，泛指腦部血管的各種疾病，包括腦動脈粥樣硬化、血栓形成、狹窄、閉塞、腦動脈炎、腦動脈損傷、腦動脈瘤、顱內血管畸形、腦動靜脈瘺等，其共同特點是引起腦組織的缺血或出血性意外，導致患者的殘廢或死亡，發病率占神經系統總住院病例的1/4～1/2。

腦血管疾病的手診部位是頭區，也就是：中指近手掌一側的整個指節。頭區的位置有3條血管，中間1條，兩側各1條，這3條血管都可以反映腦血管的病變。

1.腦血管硬化

在正常光線下，這三條血管應該是看不到的。如果中指的指掌連接處，出現長度超過下指節1/3的、相對較粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年齡超過45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議儘快到醫院進行檢查。腦血管硬化，用中醫理論分析就是血瘀，歲數大的人通常有積累性疾病，問題比較複雜，容易出現較粗的青筋。

提醒：

要提醒大家的是，在頭區位置除了看有沒有青筋，還要看有沒有明顯的凸起。腦動脈硬化的患者，常在頭區的手診部位有明顯的、凸起的、扭曲的血管。不少人不把這個現象當回事，覺得不過是條小靜脈，與身體健康無關。其實，這已經是腦血管硬化的明顯徵兆了。

2.偏頭痛

但並不是頭區出現青筋就意味著腦動脈硬化。如果頭區青筋分佈在一側，又細又短，又是45歲以下的年輕女性，說明可能存在偏頭痛的癥狀。偏頭痛的全稱是血管神經性頭痛，就是腦血管神經調節功能出現了問題，在頭區也會有所反應，只是還不足以形成嚴重的腦血管硬化和腦梗死，因而青筋較細。

3.老花眼

還有一種情況，是中指兩側都有青筋，但長度沒有超過中指下指節的1/3，這種手征通常是視力問題。年齡在45歲以下的，可能是近視問題，45歲以上的，就可能是老花眼了。為什麼頭區會反映出視力問題呢？現代臨床研究發現，有老花眼的人，70%以上腦血管有輕微硬化。這也從側面印證了腦血管疾病在手掌上的反映是客觀存在的。

如果您出現了上述問題，無論是腦動脈硬化引起的，還是偏頭痛造成的，都可以試試手部按摩。按摩方法有兩種：

第一種方法是：用手指刺激頭區。首先找到頭區有青筋的位置或者明顯的痛點，找到敏感點后，先用指尖點掐9次，掐完以後再進行按揉。按揉時以痛點為圓心順時針按揉36下，再逆時針按揉36下。有青筋酸痛的地方重點掐揉。

第二種方法是：用牙籤比較鈍的一頭點壓頭區的痛點，這種方法刺激量比較大，疼痛也更加明顯，時間不宜太長，以免損傷皮膚。

除此之外，以下5種食療方，也能有效預防心腦血管疾病：

1.芝麻蜂蜜飲

芝麻15克，搗爛，同蜂蜜30克調和，每天早晨空腹服一劑，分三次服，連服1星期，對中風便秘者，有治療效果。

2.山楂煮水

山楂肉15克，水煮熟，果飲並食。日1次，連服1個月。有山楂干切片，煮水代茶飲。亦有效。適用於中風、冠心病、高血脂症者。

3.綠蘿花泡水

綠蘿花是一種野生植物，是一味中藥。中醫講，綠蘿花性微寒，有抗菌、活血、消炎的作用。對於「三高」，能實現「三降」，即：降血壓、降血脂、降血糖。研究證明，綠蘿花能擴張血管、平穩血壓，可以有效的預防腦卒中、急性冠心病、和嚴重的腎功能衰竭。對於血管炎症、高熱驚風、咽喉腫痛，有很好的療效。

4.冬瓜汁

冬瓜100克，煮熟取汁服。對中風伴有血糖高，或有水腫者有好處。

5.煎黃豆

黃豆60克，煎服，對中風腿抽筋有治療作用。