彈性蛋白與彈性蛋白肽，膠原蛋白與膠原蛋白肽，各自都有什麼區別

彈性蛋白與膠原蛋白都是大分子，而彈性蛋白肽和膠原蛋白肽是水解后的產物。肽是介於蛋白質與氨基酸之間的產物，簡單來說，蛋白質＞肽＞氨基酸。

豬蹄為大分子膠原蛋白，能被身體吸收利用率很低。並且含有大量脂肪極易發胖。

我們的膠原蛋白肽為二肽三肽和一些氨基酸類（天然含有的，作用是輔助小腸吸收）組成；彈性蛋白肽由一些短肽交替排列組成，絕大部分是可以通過胃，到達小腸，直接被人體吸收，吸收率較大分子膠原蛋白和彈性蛋白，大大提升。

水解膠原蛋白（我們的膠原蛋白肽）中，都含有幫助吸收和氨基酸：比如羥脯氨酸和羥賴氨酸，是我們身體細胞需要費勁去製造的，尤其當身體細胞衰老的狀態下（一般是25歲以後），或者身體不健康時。

我們的彈性蛋白肽中含有特異性非極性氨基酸-脯氨酸醯甘氨酸，已被證實可以促進彈性蛋白的產生。

補充膠原蛋白肽和彈性蛋白肽（推薦優彈素），不管是對於身體還是皮膚來說，都是非常有幫助的。

by:芷嘉（WeChat：xiaoli_wx1988）